给力心理
女,21岁,女，21岁，今天"朋友"请一起去聚餐，我又没有去。和以前一样说谎了！因为我怕，去了之后插不上话，没有存在感，只能低头一直吃。我也知道我不去，她们肯定会议论我，但是没关系我没有听到就可以了。但我又不能说出来，说了之后我怕会与他们的距离越来越远。就像这一刻，我什么都没有.我感觉工作好累呀、人与人之间的关系更累！只有闭眼的时候最轻松！
4个拥抱
27条评论
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网友
心理咨询师专业的院校
2025-03-14 13:53:23
咨询师王金霞
您好
2020-09-06 16:49:15
网友龙凤
你好
2020-09-06 16:50:10
我不知道为什么，现在越来越抗拒与人交流了
咨询师张空寒
您好，您可以选择自己适合的方式生活。
2020-09-06 16:51:40
咨询师刘元元
你好
2020-09-06 16:52:36
咨询师张空寒
是抗拒与所有的人交流吗？
2020-09-06 16:53:17
对，工作上的人，甚至连我的父母我也不想联系
咨询师公春兰
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你好，尝试交流，聚餐前后和咨询师讨论下会有帮助。
2020-09-06 16:56:41
咨询师王 宇
你好
2020-09-06 17:02:05
咨询师曹春艳
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你好，我理解你内心的害怕，想要自我保护。我看到你的朋友对你是友好接纳的，但似乎你的害怕将你的朋友推开了。我看到你内心的无力。你是想继续这样还是改变呢？
2020-09-06 17:13:20
网友劲松老师
你好
2020-09-06 17:30:31
网友芊芊
不习惯社交你想做出改变吗
2020-09-06 17:35:33
网友三三
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只要看到人不会两腿发软手直抖心里不急不火，那就去呗
2020-09-06 17:42:41
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-06 17:55:18
网友盈正祥【倾听分析】
家里谁跟你最亲近？
2020-09-06 18:23:44
网友盈正祥【倾听分析】
让我感觉父母跟你好像不是最亲的
2020-09-06 18:26:44
倾听者心乐园
是不喜欢社交还是只是不喜欢这些人呢？
2020-09-06 18:36:49
确实是，因为很小的时候我就是留守儿童，一年见父母的次数很少。差不多6年级的时候他们回来了。但是回来之后他们经常吵架，打架或者冷战，特别是每年过年的时候，基本上都没有过一个好年。而且我妈的性格特别的暴躁，我爸又很软弱，所以我一般都不怎么和他们交流，也不想回家，回家基本上都不怎么说话。
网友盈正祥【倾听分析】
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因为听你说跟同事、“朋友”在一起时候没那么自在，而把父母跟他们同等对待，跟父母在一起时候也不是很放松。所以这么问的。小时候是跟爷爷奶奶一起生活吗？
2020-09-06 18:47:12
对，奶奶去世了之后他们就回来了。现在基本上都不想回家，感觉很压抑没有归属感
那个时候年龄小，有段时间特别的害怕奶奶不在了，经常在半夜回去看看奶奶还有没有呼吸
网友盈正祥【倾听分析】
你刚毕业？刚走上工作岗位？
2020-09-06 19:03:07
网友盈正祥【倾听分析】
实习？
2020-09-06 19:03:11
网友盈正祥【倾听分析】
还有个弟弟？
2020-09-06 19:03:31
我已经在工作了，家里还有一个妹妹，年龄和我相差10岁
倾听者赵晓光♥
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没有谁天生就心理强大♥️，经历的挫折也是成长的机会，就算有了问题也不要怕，心理咨询可以帮助你，我是国家级咨询师，经验丰富，有需要请联系我…
2020-09-06 19:56:00
网友盈正祥【倾听分析】
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1、一个呢，同事聊天插不上话，可以听听他们聊的什么，有时间也可以关注关注这一块，以后聊天也能聊几句。2、另一方面呢，对社交的不适应，这需要自己慢慢克服，需要勇气参加，然后总结这次聚会的得失。熟能生巧，对嘛。3、至于深层次的原因，还是更成长环境有关系的。自卑感啊，羞涩啊，等等，当然，这都可以克服。如果在克服的路上有困难，可以找我。
2020-09-06 21:53:45
