给力心理
女,32岁,真正伤害我的人，从来不是事情本身，而是我对事情的看法，没有人可以让我痛那么久，除非自己愿意自寻烦恼。。。。。
1个拥抱
12条评论
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网友
南阳市青少年心理健康咨询电话
2024-11-23 05:22:35
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，是的，这也是abc认知理论的精髓。
2020-09-04 08:54:28
感觉这句话，正合适我的感受【微笑】
咨询师史丹凤
您好
2020-09-04 08:58:56
咨询师刘元元
知道了，就去实践。
相信你，会越来越好
2020-09-04 09:04:00
网友
能感悟这句话，却无法做到去掉自寻烦恼
2020-09-04 09:14:27
网友龙凤
你好
2020-09-04 09:15:27
网友龙凤
有这样的领悟很棒，会越来越好的
2020-09-04 09:16:10
咨询师陈国民
[强][强]
2020-09-04 09:22:30
网友mise
是的，非常同意您的看法。
2020-09-04 10:41:19
咨询师王 宇
你好
2020-09-04 10:43:08
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-04 12:41:28
咨询师李凤秋
您好，为你点赞！
2020-09-04 14:45:51
