1379天前在线
2020-09-03 21:16:45
抱抱TA 回复
女,22岁,不知道自己怎么了但是感觉心理或者某些方面有问题,身边闺蜜也有人曾提议要我去做做心理疏导。
1个拥抱 17条评论 314次阅读
网友
心理咨询师三级考试模板
2024-06-13 23:36:44
有时候觉得自己想法真的很偏激
网友龙凤
你好
2020-09-03 21:21:22
刚刚和妈妈吵起来突然一瞬间觉得我真的该去看心理医生但是又不知道该怎么办
咨询师张空寒
0 您好,当您感觉自己想法很偏激的时候,不妨转换一下角度去看问题,是不是感受就会不同呢?
2020-09-03 21:31:55
我甚至当时就能感觉到想法偏激但是有时候就不受控制还是会那样想
网友龙凤
可以心理咨询
2020-09-03 21:34:07
咨询师魏巍
0 你好,可以在平台选择咨询师一起讨论,更加了解自己的认知
2020-09-03 21:37:06
迷茫又糟心
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-03 21:51:52
咨询师王 宇
你好
2020-09-03 22:03:50
咨询师曹春艳
你好,我理解你心里的迷茫和自责
2020-09-03 22:38:42
网友心里综合大神
先找我吧
2020-09-03 23:13:05
网友心里综合大神
0 可以跟我威信说说,心里方面我在国内还没有比我更有效果的
2020-09-03 23:13:59
网友心里综合大神
我可以跟你说两句
2020-09-03 23:14:15
网友心里综合大神
bd①②④⑦③
2020-09-03 23:14:29
倾听者怡均老师
0 适当做些心理疏导会好受很多,快乐是要去找的,很少有天生幸福的人,希望有机会和我你聊聊给你支持
2020-09-04 12:37:32
心理论坛
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女 现在30岁应该是我从小到大最难的时候了,都是因为钱的问题,每天不开心!本来想着人就是没有压力就没有动力,现在的我压力大点也好,让自己努力点不是更好!但事实其实并不是这样,我只是痛苦也没感觉到有什么动力!做什么事总是自信不够,又很纠结,自己不是一个很努力的人,很随遇而安但现实没办法随遇而安,不努力就没办法生存!每天都在痛苦挣扎!不知道是现实压力确实很大还是自己抗压能力太差!每天睡眠很差心情很差总是很烦躁!很悲观!不知道怎么去疏导自己,内分泌已经开始紊乱,月经也开始紊乱,每天都会头疼,我总感觉我所有的问题都是因为钱的原因,其实好像根源并不是这样!公公婆婆的事有时候也会烦,工作的事也烦,我的老公明明对我很好,我也很好你还爱他,但是我总是想起曾经的男朋友,想到还是会很痛!每天总是没精神,全身无力,累的不行!一想到压力就会头疼,想逃避想离开!我不开心总是感觉是别人的问题,是别人不对!感觉自己心理有问题又找不到好的解决方法!感觉我需要去释放!但是从小到大好像一直都喜欢压制,不喜欢就给别人说一些自己的事情。其实经历了很多真的从来没有给别人说过,也许是心里装的太多真的很难再承受一些东西!帮帮我好吗!帮帮我!真的快疯了!总有死的想法!
0个拥抱 14条评论 1325次阅读 2542天前
女 你好,我姓解,女生,今年19岁。我现在感觉心理有些问题,我特别害怕看到水管漏水,尤其是在家里的时候,特别敏感。每次听到或者看到我就会开始心烦意乱,严重的时候整个人都特别烦躁,我不知道从什么时候开始的,小的时候就有些害怕吧,然后跟家里的姑妈说过,她后来来玩的时候叫我去关水然后嘲笑过我,后来初中还是高中的时候跟家里人说过,不太重视,后来到了高中,就开始有些变化,然后开始是从高三开始,不知道是学习压力还是因为家庭环境,还是其他的原因吧,就是莫名其妙的害怕,高三的时候因为听到水滴声会睡不着觉,有些时候就会想到水流完了怎么办,也只有晚上才会多虑,后来到了大学,寝室水管是漏水的,平常都没事的,只要心情不好的时候,就开始害怕,焦虑,不过也不影响生活。严重开始就是从放寒假回来,我也不知道为什么就特意害怕起来,有时候家里父母一吵架,或者我很父母吵架时,就特别特别怕,好多次都想到死。昨天的时候,我家楼上走人家水管漏了,然后我就开始焦作,焦作到做什么都做不了,包括与人交流都成问题,后来和妈妈说话语气太冲,导致吵架之后差点去跳楼了。一直持续到今天,我依然不安,心里都是特别压抑,我描述不了那种感觉,就是特别压抑,让人一点都开心不起来那种。我怕我熬不过去,很怕我又一次想不开,也怕这会影响我以后的生活和学校。我想把自己疏导开,但是什么我都明白,我清楚水会蒸发然后又随这下雨流回来,而且太多东西我管不了。但是它就是一直抑制着我。因为在农村,父母根本不了解心理危害,所以没有重视,而我也不知道该怎么去咨询,所以用了网络请帮忙,我希望有人能帮帮我。 我还希望我能开开心心享受大学生活,出来还能帮帮我妈妈,让他不那么辛苦了,但是我害怕我管不住自己的想法,又一次极端。
0个拥抱 13条评论 65次阅读 2317天前
我是一个13岁女孩的继母,一起生活在一起有4年了,当初和她爸爸在一起的时候 我不知道她爸爸还没办离婚证,但是她爸爸和她妈妈已经分居3年以上了,后面我和他爸爸在一起1年多他们才办的离婚证。现在她亲妈妈也已经再婚了,其中这四年,我们相处得也算可以,平时关系说不上很好但是也不是很恶劣的那种,其中我也经常和她谈心,但是她不怎么和我们说心理话,对了现在我生了个弟弟,她对弟弟大体上非常好,有些小细节不是特别好,但是看得出她很爱弟弟。她身上很多坏习惯 我很不满意,所以一直就在想着纠正,很多时候我说话的方式和语气,不太好,我也承认,但是对她是没有什么坏心思的。但是前天的时候突然大爆发了,她在那说特别讨厌我,不喜欢我,不喜欢这个家什么的,说了很多,当时我心理特别的难受,我脾气比较急的那种, 就上去打了她几巴掌,当时是又气又急特别受伤的那种感觉,觉得自己掏心掏肺的对待她,就被她这样否定掉了。后面她就还手了。就打起来了。她很高了160身高,120的体重。读初一,当时会吵架起来是因为体重问题 一个暑假她在家里体重增长了21斤,我很焦急,前天让她吃完饭到小区楼下走走运动一下,她拒绝了,就因为这些吵起来了。现在我想和她一起去看一下心理医生,现在我是觉得我们两个的关系很不好吗,特别是孩子,我害怕她心理不能正确的疏导情绪,会给她造成很多的影响,其实我对她是那种恨铁不成钢的心态,或许是我的方式用错了,让她特别的反感,现在我就想着寻求帮助,该怎么样去相处,因为一直以来我一直在努力的,想找到一个非常合适的相处模式。而不是这样的,表面上很好但是实际不好的状态
0个拥抱 24条评论 1002次阅读 2743天前
女 是这样的,我今年23岁,刚刚大学毕业,我的问题困扰我很久了,一直走不出去,尝试看过很多心理咨询的书想做自我疏导,但是一直走不出来,我很想您能帮帮我。是这样的,或许我的经历问题听起来很蠢,我从小就是很普通不太被关注的学生,小学六年级毕业考的时候我因为对数学很有兴趣考了我们市前十名,我们学校第一名,很多老师瞬间注意到我,称赞我,那时候我觉得自己瞬间收获了所有人的目光关注。上了初中之后我的班主任也是格外关注我,经常私下鼓励我,考得好就给我鼓励什么的……我觉得很振奋,很兴致勃发地觉定要做好所有事,我当时甚至半夜三四点就起床学习看书,初二之后新的班主是属于主要抓纪律的老师,也不太关注尖子生,属于比较抓整体的老师。那时候我的学习兴致就感觉在直线下降了。我一段时间很怀念之前那位那么关注我的老师,主要是我真的很想有之前的学习状态!之后我反复在想,这是我自己的人生,我很想努力成为我要的那种人,不应该靠着老师的目光过,没有人可以跟我一辈子。我觉得我初二的精神状态很颓靡也是我自己的问题。 然后我开始给自己找目标,找一些我很崇敬的人,我觉得那些为信念执着毅力的人很令人佩服,但是每次我用那些人的要求来要求我自己时 坚持到一段时间后就会觉得很难受,具体表现是容易恶心干呕想吐。我觉得可能是不太适合我或许我把自己逼得太紧了,我真的很想成功,很想成为那种有毅力有信念的人,我也尝试过调整心态和方式,但是最后都放弃了。放弃的那段时间我很颓靡,整个人提不起劲看书,我很怕我这样会耽误我的学习,于是我一直喝茶喝咖啡让自己提神,怕一睡就起不来看书就睡地板不睡床(那时候没有手机,家里的闹钟有时不灵)。但是还是没有兴致,整个人很容易犯困,在学校里也听不进课。我真的什么方法都尝试过,我甚至为了让自己目标更清晰不断地告诉自己:你难道不想成为她(我的精神榜样)这样的人吗?我把“第一”两个字刻在了自己的手臂上,来提醒自己,我写了很多她的话贴在墙上勉励自己,到最后一直坚持不了,最后中考的时候我只考了一个中等高校,离我要的目标……很远。那时候我整个人都快疯了,我不懂为什么我就是没办法成功,我想成功,我可以付出一切,为什么不能给我我想要的状态和成果。在找状态的那段时间我开始变得自闭,我把一个人锁住房间里,之前我也和我妈交谈过,但是她就是不懂我说的什么状态,我告诉她我学不进去,甚至开始记不住内容,很多东西背完就忘了。她就说是我太累了还是怎样,记不住东西就是脑子问题,说给我炖点什么汤补补。我知道她也的确不懂但也着急想帮我看看怎么办,但是和她交谈真的想对牛弹琴,觉得她不懂我,一点也不懂,就开始发脾气,开始变得很暴躁,以前从来没有这样。高中的时候我看了一部港剧,叫 同事三分亲,我很喜欢里面的女二号,她在剧中是一个女强人,目标明确,甚至为达目标不择手段,剧里面她是一个财阀集团总裁的私生女,母亲是一个陪酒小姐一样的女人,她们不被父亲家族承认,她的父亲也对她不管不顾,她的母亲也是那种只图自己的人,她为了证明自己想尽办法出人头地,刻苦奋发,要证明即使出生低微也可以达到别人的高度,最后也如愿靠着自己的努力做到了公司ceo的位置,和自己的生父可以在一张办公桌上谈生意,行事作风都让对方刮目相看。看到她时我觉得整个人都很振奋,觉得这就是我想要的状态和定位!我想成为和她一样的人!我总结她的成功就在于她的“背景”,就是她的意识的支撑,她不想让自己的生父和同父异母的妹妹看不起,这一点支撑着她走到这一步。那时候真的很巧,班里有一个男生一直在说我和他之前一个同学很像,给了我她的图片,我一看,真的是很像,第一眼我甚至以为她就是我,我还在想我什么时候有拍过这张照。之后我又通过qq 微博等方式了解到她,才发现我和她从血型到生日都是一样的,连兴趣爱好也是很相似,我在想会不会我是她失散多年的双胞胎姐妹,但是我没有打扰她也没有怎么样,我也不想打扰,毕竟和对方素不相识的。但是我又在想,如果真的是的话,会不会比较好,我也可以和那个女二一样有相似的背景,也可以想她一样鞭策自己去努力了!那个女生家里也是很有钱,但是我真的不是觊觎她什么,只是我想要有和那个女二,我只是想要和剧中那个女二一样的背景,有她一样精神支柱,然后有她那样的状态,我要的只是她的状态而已。我觉得自己真的很傻,傻到去相信这些 但是一旦把自己代入那种“身份”里面我就发现,这就是我想要的状态。我就开始觉得,如果我有那种“背景”的话是不是也可以达到自己要的状态。 我觉得自己真的很傻,傻到去相信这些 但是一旦把自己代入那种“身份”里面我就发现,这就是我想要的状态。我就开始觉得,如果我有那种“背景”的话是不是也可以达到自己要的状态
0个拥抱 15条评论 52次阅读 2 元 2652天前

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