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女 我是一名高一学生，成绩一直不太好，在初三的时候感觉过的挺压抑的，当时要面临中考，学习压力挺大，感觉挺努力的，可成绩就是不好，父母也不理解我，当时临近中考，每天都是在迷茫焦虑中度过的，到最后，还是没考上本地一中，那时父母让我选择复读，职高或者是去私立高中，当时我什么都没想，真的连想死的心都有，最后要于面子，去了另一个地区的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感觉我过得很颓废，那时候几乎天天失眠，有好几次还彻夜未眠，那时候，我删除了所有同学的联系，每天就一个人来来回回，那时，我是很讨厌初中，讨厌那些老师，是他们让我过得很压抑，直到最后我失联了所有人，也没有朋友来找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那军训的几天，我真的是发了疯似的想念初中的时候，想念那些朋友，那时候每天都想着，军训结束后，一定要回初中母校看看，之后，高中课程正式开始了，那时候，我每天都特别烦，我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的，根本就没怎么学习的，我也根本不想和他们相处，之后每天都特别特别烦，也根本学不下去，但我一直挺努力学习的，第一次期中考试，我考得特别差，我真的不敢相信这是我的成绩，那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面，我时我也想了很久，之后的月考，对我又是一次沉重的打击，之后我一直闷闷不乐，我一直特别要于面子，我受不了成绩不好的打击，当时我对自己说，再试一次，再努力一次，之后差不多临近期末考试一个月的时间，我每天起的很早，早早的就跑去教室里学习，那时候我差不多比同学们早来二十分钟，在无数杯速溶咖啡下精神饱满，不管是上课还是自习课我一直很认真，到最后，我扪心自问，我真的真的很努力了，直到期末考试前一天，那天我全身发抖，抖了一整天，真的是特别紧张，当时中考也没这种情况，我也不知道怎么回事，心总是无法平静下来，直到成绩出来那一刻，我感觉我的世界快崩塌了，我感觉我真的特别没用，怎么学也学不好，在高一这半年里，我感觉我过得特别抑郁，从那个学校，我真的从来没有一次真正的笑过，从那，我身边的同学每天问过我最多的一句话就是，你怎么了，在那我真的过得非常非常不开心，可能一直以来，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的时候，不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念，考不上高中，死了算了，之后，我也没有勇气结束生命，在高一这半年，比我初三的时候压抑多了，赶上了疫情，延迟开学，最后是上网课，当时网课就听了这么两三天，最后不想听了，我退了QQ微信，因为那时候，我是真的不想从那上了，我只要一想到那个学校，想到那里的人我就不开心，那几天，我发了疯似的想念初中，每天跑到学校门口前坐着，想进但又进不去，现在想想，在初三虽说过得压抑，但也总有开心的时候，当时也有好朋友陪在身边，可现在，一个朋友都没了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脱了，前一阵子，这种念头很强烈，可到最后真正绝望的时候，却又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感觉很生分，之后，我和我父母闹，他们也想办法给我转学，到最后，有机会转过来了，可是转到一中开学要考试，是要成绩的，成绩差的话，也去不了，当时说让我跟着那个学校继续学，可我真的不想跟着他们学，直到现在也是，我一想到那个学校我真的就是不开心，现在，网课差不多一个多月了，我就只是在网上听了几次免费的名师公开课，我知道，我落下了，我也考不出成绩来了，不知道怎么回事，我真的就是学不下去，我也不知道从哪开始学了，这几天，我一直沉寂在思念过去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好备战中考，我知道，回不去了，直到现在，我做过最后悔的并不是，初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中，而是我后悔去了那个学校，如果再给我一次选择的话，我宁可放下颜面去选择复读，甚至上什么职高我也愿意，毕竟，我会过的开心些吧，现在的我，真的不知道，该怎么办了。

女,14岁,想走路走得好看，但是又害怕别人嘲笑我，说我作

女,26岁,我最近感觉自己有抑郁情绪，可我没有去医院查， 时不时找老公吵架，老公不想跟我吵，说我没事找事、无理取闹，可我心里很没安全感，即使跟别人在一起了还是很孤单，我有救吗

女,15岁,我自己有点迷茫，咋说呢？关于最常见的青春期暗恋，明明结束了这个感情，也不暗恋他了，为什么总是老想起他，梦里总有我们两个人的事情发生。

不敢睡觉做过一次梦魇（鬼压床）害怕做梦一闭眼就能看到可怕的东西一直熬夜熬到白天才敢睡觉（男14）

女,18岁,对于自己的高考并不满意，我爸说这学校并不差，可我就是很难受，我知道我的志愿报的并不如意，选择逃避，删除一些社交工具，可当朋友跟我分享身边同学高考结果和录取志愿的时候，我心里特别难受，白天装作没事人一样面对父母和其他人，到了晚上睡觉点就会开始崩溃，不想睡觉，脑子里闪着别人高考的满意，有不甘，因为我努力了，总是我的心态一次又一次摧着我，我真的觉得报的学校好差，我好害怕，去翻各种学校论坛评论，很难受，不论好评差评，我真的觉得自己不该是这样，一到晚上就很煎熬，脑子里充斥着高考各种，睡觉与不睡觉都很难受，一直熬，大脑很空，到凌晨四五点渐渐睡，然后又起很晚，父母会每天说我起得晚，我总是期待第二天的早晨我能早起然后吃早饭，开心一点，可是又睡过，只有睡觉的时候才不会想事情，真的很煎熬，晚上12:00就是内心难受的时刻，我不断说服自己，鼓励自己，可是眼泪止不住，难受止不住，道理明白，可是这种精神我控制不了，我没有什么朋友，孤独会有，但有时也享受独处，我怕崩溃，因为一旦崩溃，我知道只能我自己去面对，去化解，平息之后，又会隔好几天，时间长些就是一个月间歇性爆发，睡觉会紧张，我到底要怎么真正调整好我的心态

男,14岁,做过几次梦魇（鬼压床）很真实意识非常清晰但是身体不能动想要喊叫却叫不了我的周围很黑身体很沉自从那几次后这两天晚上都不敢睡觉一闭眼就想到一些可怕的东西一直到白天才敢睡觉