给力心理
女,30岁,昨天突然失眠了一晚上没睡觉，然后我今天还得那么早上班，只是老公昨天又去外面玩了。半夜回家。我生气了，他知道，我昨天说他了，他没有任何反应最后他还是去了的 最近已经去了好几次聚餐了，昨天又去。我不知道自己是特别缺爱。还是就是看男人的兴趣爱好不顺眼了，还是怎么了，老师您们可以帮我分析吗？我结婚才1年，虽然一起很多年了，失眠对我来说很不好。我知道伤身体。哎我控制不住自己，失眠的时候无论自己怎么睡觉都不行就是睡不着，宝宝那么小，暂时奶奶带的。 虽然自己生了孩子，但是感觉孩子也不是我的 我没有技术在超市里打工。我工资不多很低，以前都是靠彩礼钱生活的，奶粉也是彩礼买。上2个月的时候我和他闹了一次，他才勉强答应他负责奶粉我负责买菜的。 婆婆不会管他出去玩，还是半夜回家。生了孩子后，自己感觉自己整个人都不好了。虽然我后面出来上班了。这样的老公，无论自己怎么和他沟通，他都一堆理由。现在即使我生气，他都可以不顾我了，一点反应也没有了。 感情似乎越来越不好了，婆媳又是一个大问题。婆婆一起住。我婆婆特别强势，爱计较，超级小气，婆婆不会管老公。特别宠他。我和老公之间，将近一年没有什么沟通，生完孩子后，他好像都还是一样的很爱玩，怀孕的时候老公也是爱玩的人，没怀孕前也是一样的。没怀孕前我离家出走过的。他就缓和了半年，半年后开始了。那时候我妈妈是我们的调解员。怀孕的时候老公虽然给钱不多吧，那时候婆婆不在家里，住，虽然孕期自己买菜做饭爬楼，我坚持，熬下来了。我是并发症很多提前去市里剖腹产，转院过去的。 老师们，我想问，这样的婚姻生活对我们女人来说是不是很悲哀，我不仅没有老公的陪伴，我们经济上一毛钱存款也没有，婆媳又是问题，老公送外卖的应酬那么多，他每天家里也是喜欢喝酒抽烟这些，也是不小的开销了。 我和他虽然也表达过对他身体进行关心，担心他的身体，公公14年肝癌去世，我自己也只有一个妈妈，上有老下有小，什么都没有，自己能力又不行。赚钱能力不咋样 婚姻真的是爱情的坟墓吗？我看不到对未来的憧憬。我该怎么办呀？这样的生活，这样的婚姻，我都感觉自己崩溃了 。我今天晚上又要失眠吗？
7个拥抱
40条评论
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网友
云霄在线心理咨询
2024-06-01 17:51:40
咨询师胡亚娣
您好
2020-08-23 17:21:44
咨询师汤利
您好
2020-08-23 17:23:21
老师好
网友龙凤
你好
2020-08-23 17:23:41
我称呼你们为老师吧
咨询师魏巍
0
你好，失眠有多长时间了？什么情境下容易失眠？
2020-08-23 17:25:01
你好。最近好久没失眠的。坐月子后那段时间失眠了，是因为老公突然辞工，后面还不打算告诉说要去外面打工那时候。有一天他说漏嘴了。后面就是无论怎么和他沟通都没有用，他就是死活不肯带我一起去外面打工，最后我们吵架，吵架老公也没考虑我。最后我让他去外面了，是他同学叫他去的。本来他家里做的好好的，
最近的话是因为老公老是出去玩，半夜回家，我会生气不开心。然后我就突然失眠了
咨询师方靓
您好
2020-08-23 17:27:53
咨询师陈志显
您好
2020-08-23 17:28:04
咨询师曹春艳
1
你好，我理解你的焦虑。缺少照顾和支持，又需要常常为钱发愁，老公在家不太承担，这些是导致失眠的原因。婚前你是否想过这些呢？
2020-08-23 17:28:31
他出去后面，我在家里，面对婆婆的各种刁难，还要帮忙带小宝宝。那时候我身体还没恢复，后面是自己去找事情做上班了，老公碰到疫情。去外面2趟。没什么事情做。最后他没去外面在家里做事
魏巍老师
他去外面打工的事情，他也是一堆理由。哎，那时候把我气疯了，我那时候有段时间。每天都不好过。会失眠
我担心老公的身体，他170，180的体重了。我担心他喝酒又开电动车回家路上不安全。因为喝酒开车出事故的人很多，我见过听过很多。
咨询师李锦云
0
你好，失眠既是症状也可以是症因，当失眠同时是心理问题的症状和症因时，个体的身心状态就会进入恶性循环，最终让人深陷痛苦无力自拔。如果你经常失眠，那说明你已经很难通过自我调节得到改善了，这时候你会感觉了无生趣，加剧痛苦和自责。你可以通过心理咨询，从引起失眠的心理或现实问题入手，也可以从情绪调节压力缓解入手，也可以直接从改善睡眠入手，无论从那个角度切入，都可以打破恶性循环，重获健康的身心状态。别担心，你会好起来的。
2020-08-23 17:35:39
曹春燕老师你好，婚前我也喂这些事情苦恼过，哎怪自己瞎了眼了。嫁给这样的家庭。怪自己考虑太少了那时候
想过打错字了
咨询师毛慧颖
你好
2020-08-23 17:37:54
生完孩子那段时间我就有后悔结婚了，但是世界上没有后悔药了
咨询师曹春艳
0
我想眼下针对引发失眠的问题先照顾调整自己比较重要。你身边有可以说心里话的朋友不
2020-08-23 17:40:07
我晚上还得扛着去上班。我有空看到老师们回复我的帖子，我会抽空回复的
我觉得老公都很自私，我现在都分不清，他是不是爱自己的人了。还是就是我压力太大，像老师说的缺乏家里的人理解，支持，陪伴。导致我现在成这样子了。哎
倾听者卜老师
身体最重要，爱惜自己
2020-08-23 18:08:18
网友新一
那么怎么做才能扭转这种局面，你怎么想
2020-08-23 18:13:26
咨询师王 宇
你好
2020-08-23 18:31:56
谢谢老师们百忙之中回复我的帖子
新一，你好。我现在都不知道，怎么做才能扭转局面。他那边一堆理由。他总是控制不住自己，就是非要去玩，就是非要半夜才回来，
我没和我老公大吵大闹。虽然是没怀孕以前闹过一次，严重的离家出走，
咨询师徐惠泉
你好，看过你的问题，非常理解你的心情
2020-08-23 20:07:32
咨询师徐惠泉
0
你觉得婚姻走到这一步的原因是什么？自己怎么想的？
2020-08-23 20:08:03
咨询师徐惠泉
吵闹什么问题也解决不了
2020-08-23 20:08:34
徐老师你好，有了孩子以后，婆婆和我们一起住，觉得我们一方面也是受了婆婆强势的影响另一方面可能就是我和他感情不好，我自己认为的。老公老是换工作，以前，爱玩，考虑我和孩子太少了，然后自己觉得老公很自私。不顾家，之类的。只是自己理解的那个层面是这样的
以前他爱玩，我就是想着他把朋友看的比我重要。我在他心里，连朋友都不如，这些事情和老公讨论过的。他只是说朋友就是需要经常见面的，他朋友叫他去外面打工。然后也没考虑我。他是说家里工资低怪工作。但是他去外面打工回家以后，还是经济不好，没钱给家里。他没技术的
婆婆在家里很宠他
他去外面打工，我拿他没办法。。回家他没钱了，依旧要我开销。我自己傻傻的。拿了
我把自己的彩礼钱拿来用了，他们也没感恩。还觉得是理所当然的。我老公说没钱生活，只能用彩礼钱呀。我劝他，好好工作，踏实一点。认真干就可以，我说你去外面打工那我一起去好了，结果他就是理由很多他去同学哪里，同学哪里工资都没有准时发放，他却说，没事啊，那么多人都在他那里做干了很久了，到时候总会给的。同学的姐夫，会赌博。拿工人的工资去，玩。后面推后发工资这种。情况
哎反正这么多年他永远都是这样态度。和做法
我和他根本没法沟通
网友做自己喜欢的
不负责任的老公
2020-08-23 22:35:30
