给力心理
男,28岁,早晨，阳光总是很灿烂。所有的坏心情，也一扫而空了。这是个好的开始，也希望有个好的结束。哈哈哈哈哈哈
4个拥抱
22条评论
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网友
心理咨询师二级辅导院校
2024-06-01 15:29:14
咨询师王金波
您好
2020-08-13 07:33:57
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，良好的开端是成功的一半！
2020-08-13 07:34:24
当然，我不会让我的世界是灰色的
恰巧，看到了阳光
网友七友
早
2020-08-13 07:38:04
早上好
网友心理师
您好
2020-08-13 07:44:30
咨询师王莉
早 ㊗️好
2020-08-13 07:46:52
咨询师张庆仪
您好
2020-08-13 07:48:23
早～上好
咨询师张庆仪
保持一种好的心情非常好
2020-08-13 07:49:26
嗯，不传播负面影响了
咨询师王 宇
你好
2020-08-13 08:04:39
网友龙凤
你好
2020-08-13 08:09:57
倾听者卜老师
心情好一切都会好
2020-08-13 08:38:35
今天一直很好，老师
咨询师梁丽
感受到您的心中灿烂的阳光！[微笑]
2020-08-13 09:25:14
咨询师毛慧颖
你好
2020-08-13 09:52:21
倾听者荣荣咨询师
心里有阳光，才能看到阳光！真棒！
2020-08-13 09:56:33
网友.
很好，祝好！
2020-08-13 11:16:33
网友两耳一口
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天空和天气你可以做天空，想法和感受（情绪或冲动）只是天气。天气变化无常，但不管天气多糟糕，都不可能伤害到天空。最强大的雷雨、最狂暴的飓风、最严重的冬季暴风雪等，这些都不可能伤害到天空。而且不管天气多糟糕，天空总为它们留有余地，并且天气迟早都是会变的。有时我们会忘记天空在那里，但它仍然在那里；有时我们看不到天空，因为它被云遮蔽了，但如果我们上升到足够的高度，甚至是在最厚的云、最黑的云之上（甚至是雷云这些云层之上），但我们迟早会抵达晴朗的天空，它向四面八方延伸，无边无际，很纯净。你可以慢慢地学着接近并培育这部分的你：一个“用来观察以及为困难的想法和感受（情绪或冲动）腾出地方”的安全空间。接近并培育【观察性自我】
2020-08-13 11:24:42
