女,14岁,我不知道有没有抑郁症,就是经常觉得伤心难过,受到一点点委屈就突然奔溃大哭,有时也受到冤枉,也经常因为父母而绝望伤心,一到晚上就情绪崩溃,就哭,就想大堆事情,哭完了就睡着了。这个感觉,真的太难受了……
4个拥抱
16条评论
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网友
被心理咨询师放弃后
2024-11-23 05:56:00
你好,老师
嗯
您好,老师
好的,谢谢老师
倾听者逸飞
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亲爱的,不用恐慌,不要随便给自己定义抑郁症,抑郁症是要精神科医师才能诊断的。我们每个人都或多或少或轻或重有抑郁状态毕竟心理健康并非全部开心快乐,而是允许自己悲伤难过愤怒等消极情绪存在,只要能回来,若是觉得自己的能力范围内调节不回来了就早点请专业人员帮忙,接纳自己,接纳自己不太好的状态,慢慢的调节回来就好。
2020-08-04 23:53:00
谢谢