给力心理
女,12岁,一直很自卑，感觉自己很丑，甚至不敢出门见人，在人多的地方会心慌，紧张，想逃避，我怕我会晕倒或者出丑，一有点不舒服就很慌了，所以我很怕，在网上上网课也不敢露脸，真的很慌，因为要露脸所以一直不喜欢上这种课，也被家长说了好多次，也喜欢一个人在家里，感觉家里没人会很舒服，我喜欢一个人在家
8个拥抱
42条评论
570次阅读
网友
那个软件可以心理资讯
2024-11-26 16:03:53
咨询师毛慧颖
你好
2020-08-01 10:48:35
你好吧
网友缘
一观
2020-08-01 10:50:23
什么
网友缘
私聊一下
2020-08-01 10:50:43
奥
网友缘
看看
2020-08-01 10:52:38
咨询师毛慧颖
0
因为自卑而出现社交恐惧，建议尽快通过心理咨询加以调整。
2020-08-01 10:53:14
网友知心的fg
1
别人看中的是你的才华，颜值是其次，只要你足够有内涵
2020-08-01 10:53:39
倾听者梦心理
您好，想要改变现状，可以点我咨询的
2020-08-01 10:54:34
谢谢你们
咨询师曹春艳
0
你好，我理解你的害怕。我猜想人际关系带来的体验更多是伤害和羞耻。你需要被保护被照顾
2020-08-01 10:55:29
这样啊
咨询师陈明
您好，理想的自己，会是什么样子呢
2020-08-01 11:01:24
倾听者上善若水
容貌是爸妈给的，不是你的错
2020-08-01 11:01:55
咨询师程国凤
接纳自己，自己先喜欢自己
2020-08-01 11:02:27
网友龙凤
你好
2020-08-01 11:03:22
你好
我也不想自卑
可是我控制不住
咨询师易云侠
你好
2020-08-01 11:04:18
网友かわいい.
每个女孩子都是小天使
2020-08-01 11:06:49
网友龙凤
0
我知道你不想自卑，不想怕出门，不想心慌，不想紧张等等，这一切都让我们感到难受痛苦，但现在我们已经是这样的状态了，需要想办法去解决它，你目前的状态需要心理咨询
2020-08-01 11:07:23
只能找医生了嘛
网友龙凤
基本上是，因为你现在自己很难调节了
2020-08-01 11:08:36
网友龙凤
如果继续下去，很容易泛化
2020-08-01 11:09:01
网友龙凤
0
或者容易引起其它什么症状出现，所以建议尽量早些心理咨询
2020-08-01 11:09:36
不知道怎么说，有的时候觉得自己还好但是还是不敢出门啥的，我怕出丑啥的，一不舒服就很慌我怕我下一秒就晕倒了很丢人
然后大部分就是感觉自己很丑
网友龙凤
多重焦虑
2020-08-01 11:11:37
什么啊
网友龙凤
1
就是几件让自己害怕的事重叠起来，一层一层的引起的害怕，可以这样去理解它
2020-08-01 11:12:42
网友龙凤
环环相扣
2020-08-01 11:12:58
好的
网友龙凤
0
如果你准备好的时候，需要我的帮助的话，可以联系我，希望我可以帮到你
2020-08-01 11:14:46
嗯嗯谢谢
网友歆然老师
0
你自己的评价过低，同时又希望自己可以更好一点，这种情况下，做什么都会小心翼翼都会担心害怕，你需要想的信任的老师做一下心态的调整，也是可以好起来的
2020-08-01 11:32:25
网友歆然老师
你需要找个信任的老师
2020-08-01 11:33:58
咨询师王 宇
你好
2020-08-01 12:52:50
网友心理师
您好
2020-08-01 17:43:27
网友兮兮.
你不要在意别的人眼光，做好你自己就够了
2020-08-01 22:34:08
谢谢你们。
