给力心理
女,23岁,先大致说一下我的情况 两段便签 大概去年开始吧，有事会经常控制不住自己的情绪大发脾气，会拿酒瓶子砸自己的头部，提不起兴趣，剩下的记不清了。但起码跟别人接触的时候可以表现正常，今年开始我有点控制不住... 我最近感觉我的情绪波动已经开始有点影响我的正常生活了...上一秒还跟他们嘻嘻哈哈的吃着饭下一秒眼泪就掉下来了，好几次这样了...昨天的状态让我感觉有点害怕所以想来咨询下，我昨天有段时间突然开始一直在发抖喘不上气呼吸非常急促，非常想大喊大叫手里拿着瓷碗的时候想把他们都摔了都毁了，后来强迫自己去睡觉睡醒后才好一些，大概睡了快二十个小时。 上个月有一次睡了三十多个小时，那段时间没有喝酒也没有通过宵，睡眠都是正常的突然就睡了三十多个小时... 2020.6.13 仔细想想我睡眠好像也越来越好差了，经常整宿的睡不着，之前一直都是晚睡就没发现，今天突然发现自己越来越容易看见晨曦听见清晨的鸟叫了 2020.6.20 七月份出门了基本住在朋友家，控制不住的情况只出现过两次，都在半夜，喝酒压下去了（不想让朋友知道），平常觉得自己也没有问题，也可以正常交流，想知道我应该去看医生吗？还是我只是自己想的太多在矫情？
5个拥抱
27条评论
681次阅读
网友
深圳心理咨询平价深圳深科
2024-06-06 21:43:41
咨询师李凤秋
您好
2020-07-29 04:05:04
您好
网友地藏王
我还买睡超过20个小时过
2020-07-29 04:06:16
网友地藏王
没
2020-07-29 04:06:22
室友说她偷偷跑过来看了我好几次怕我挂了
网友地藏王
我睡着没人过我
2020-07-29 04:08:19
咨询师王晓光
你好，你是在实际生活中遇到什么事情吗？
2020-07-29 04:08:33
不知道...我分析过一点可能是因为出国留学了压力太大，身边的人都很厉害而我什么也不是...家里的经济条件感觉也被我拖垮了，别人在我这个年纪都能赚钱了可是我居然还没毕业，感觉我消失了的话爸爸妈妈应该会好过一点就不会这么辛苦了
咨询师宫学礼
你好
2020-07-29 04:15:00
网友hi、
0
心里是不是压抑什么不舒服的地方，想要爆发啊？
2020-07-29 04:33:33
网友想你
私聊
2020-07-29 05:25:08
咨询师徐惠泉
你好
2020-07-29 05:45:15
咨询师徐惠泉
0
你的情况建议尽快心理咨询分析调整，这样下去时间越长可能越严重
2020-07-29 05:46:53
咨询师程国凤
你好！
2020-07-29 05:59:29
咨询师陈国民
0
你压力太大了，内心已"quot;受伤"quot;了。此时最需要做的是疗伤。请尽快心理咨询吧，若实在难受也可先到医院看看是否需要服药
2020-07-29 07:29:18
咨询师段成伟
你好
2020-07-29 07:30:59
倾听者绽放
0
在生活中因为一些压力会使我们感性到焦虑不安、心烦意乱导致情绪上产生一些波动，这时候就需要我们及时准确的给身体做一些放松还有给自己的心理传送一些美好的事物保持积极向上的心态.世界是美好的，善待自己善待生活，相信世间万物定会用心回馈你的！加油
2020-07-29 07:50:28
网友龙凤
你好
2020-07-29 07:52:27
咨询师李锦云
你好
2020-07-29 07:54:19
咨询师曹春艳
0
你好，你心里压抑的各种东西有些多，且面对现实问题内心有些无力，会自责。咨询可以帮助你
2020-07-29 08:01:47
咨询师王 宇
你好
2020-07-29 08:20:35
咨询师邓日良
你好！
2020-07-29 08:27:51
咨询师张庆仪
您好
2020-07-29 08:31:25
咨询师张庆仪
0
长时间让自己很压抑，需要及时通过心理疏导做出分析调整。
2020-07-29 08:33:52
咨询师梁丽
0
您好，您的状态不好，建议您尽快去医院看一下，结合心理咨询调整改善[微笑]
2020-07-29 08:36:03
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-29 12:32:57
