女,受虐心理,喜欢被虐,自己会虐自己,还有救吗,,,,小学时就有,现在大学,自己没怎么意识到过,经常做能被虐的事,喜欢被虐的感觉,这种时候才是让我放松的时候
9个拥抱
97条评论
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网友
安阳心理咨询中心
2024-11-26 16:14:32
想过,但没做
我会把事情做的很差,让别人来批评我,让别人骂我,不展示自己,会做的也不,想让别人嘲笑我,我会脱光自己抽打自己,把自己想成男虐待自己,刺激让自己舒服
感受放松,没有这种心里的时候,就会到处担心头疼
倾听者大白
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你这种被虐的行为和想法有什么规律吗?或者说在发生什么事情以后,你会有这种想要被虐的需要,还有就是你说小学的时候就有这种被虐待的想法,那么你想想看在小学你第1次有这种想法的时候,是因为什么原因?当时发生了什么事情。
2020-07-17 13:17:54
规律的话我也不清楚,反正是经常有,在学校我成绩不好老师就会说我但是会喜欢这种感觉,好像是小学有一次考的不好我爸就打我,他们不让我有放松,那时有同桌欺负我我就感觉舒服。
很喜欢别人骂我的时候
不行就自慰,自慰过后就好多了。
不是受吗,怎么是报复
嗯
20
倾听者大白
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你仔细去想一想,去观察一下自己你是不是一旦碰到一些不好的事情你自己不知道怎么处理接受不了的时候你就会用这种更强烈的感受刺激来掩盖那些你不想面对,你是不是一旦碰到一些不好的事情,你自己不知道怎么处理,接收不了的时候,你就会用这种更强烈的感受刺激来掩盖那些你不想面对的,你承受不了的。
2020-07-17 13:42:18
小学34年级的时候吧2年级换了一个环境上学新环境可能让我害怕
恶性循环是吧。。
嗯。。所以我怎么学也学不好,恶性循环去了
网友羊羊
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你是自己父母呵护长大的吗。如果在父母身边。正常孩子应该多给父母说自己的一切情况。如果你说了父母没重视。你也要说明白。重复说。不应该很多事一个人扛住。
2020-07-17 13:47:02
我没想过改变,初中还有高中,我一直在受,感觉带给我的快感。我花时间学习也是徒劳,也不知道学了什么。。
他们不理解我,他们也经常说我,我爸只要回家还会打我,他们说我不好也没变过自己
网友羊羊
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他们说你不好。你却从来不说他们不好。所以你为了他们改变。他们连改变的机会都没有。因为你从来都把别人的不好,装进自己心里。别人都不知道自己的缺点。只关注你的缺点了。全都你一个人心酸的含下。你说情绪不发泄出来人能快乐吗?他们不说你的缺点。憋在心里可能还不如你这样的方式。所以。互相的沟通很重要。别那么害怕。你现在已经20了。现在还不能大胆的做自己吗。还说的就说吧。
2020-07-17 13:55:52
我担心我就算说了,别人也帮不了我什么,我之前那样我自己都没有意识,前段时间也才发现我人格扭曲了一样,还有自慰之后身体也不好了,好像也只有自己能救自己。我也没去有去跟父母说很多,他们觉得这些很容易改的错误,但是对我来说其实很困难。。
担心害怕,也没有精力,,昏昏欲睡,就这样,每天也很难控制。感觉好累啊,
倾听者大白
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让你担心,害怕让你的身体变差的,不是你直接做的这些事,不是这些行为造成的,更多的可能是你内心的冲突和矛盾造成的,你1方面觉得这样做不好,但是1方面你又控制不住,自己要去这样做。你不妨给自己1点时间或者1个阶段的时间来做个实验,看看就全然的放开自己,当自己想做什么的时候就尽情的去做,不要去责备自己。哪怕是常识上,哪怕是你的认知上,你知道这样做不对,那么你也接受自己,原谅自己,让自己这样去做,因为毕竟这是让你唯1可以得到快乐和放松的东西。你已经这么卑微,这么可怜了,为什么还要把自己最后这1点点快乐都剥夺呢?试试看吧。全然的接纳自己,原谅自己,不管自己做了任何事情。你这么去做1段时间试验看看。做过两个礼拜或者是1个月。在在试验的过程当中要随时观察,自己记录下来。看看你这么去做以后会有什么结果。
2020-07-17 14:22:59
网友走向成功,便是走向孤独。
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每一种行为都是个人的选择。你在日常中获得成就感的方式,就是通过报复自己来达成成就感。从心理学上说,这里的自己,其实指的是你的意识。而报复者,就是你的潜意识,换句话说,就是你的潜意识在报复你的意识。
2020-07-17 14:25:10
意思是我要放任自己?我自己抽打自己这样会给我快乐也可以嘛
嗯。那我一想放松,就想自虐,我要控制不能这么做吧,比如下面有反应的时候也不能
倾听者大白
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不是放任,而是接纳。当自己忍不住要做的时候,不去排斥它。而是接纳自然而然的去做,在做的过程当中要自己去观察自己的行为和感受,而不是沉溺在这种快感当中,让自己迷失。过后可以去总结记录一下。那什么事情让你有这种要做这种事情的冲动,然后你在做的过程当中你会有什么感受以及你头脑当中的想法,你把这些都详细地记录下来。这么去做一段时间去观察自己记录自己。就当是做一个实验,你这么做一段时间看看,看看最后的结果会是什么样的,如果你接纳我的意见的话,我希望你试验以后可以给我一个回馈
2020-07-17 14:35:10
我好像是在逃避,现实让我担心的事很多,那样的状态会让我好受一点
是滴,但是以前很早应该就这样了,很少得到认可,然后越来越现在这样,其实想努力对我来说都很困难,我要克服很多心里面的害怕,
网友羊羊
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相信父母吧。多沟通吧。不要逃避。和父母讨论的时候,自己认定的。不要因为别人的否定就跟着否定。也不要因为别人的肯定自己才能去肯定。一定要发自内心的。听听自己心里的声音。按照心。做真真实实的自己。怕那么多人干什么。他们又不会吃人。我们已经长大了。需要自己确认很多事了。不一定别人不认同的肯定的。就代表你的想法做法是不对的。个人建议不支持你继续性虐待自己幻想仇恨画面去自慰得到安慰的弥补。希望你培养新的兴趣习惯。比如唱歌,跑步,骑自行车,跳舞。等……
2020-07-17 14:59:49
嗯嗯知道了,我尽量也自己做的好一点,也少让他们说
基本上是,比如说话也想