给力心理
来到外地上班，我感觉到我有上班恐惧症心理上排斥上班，一上班就想要请假，但是工作效率也还行，就是不想上班。有一种心里排斥。哎。怎么样才能好过来啊
3个拥抱
22条评论
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网友
心理咨询师皇靖恩
2024-06-06 18:21:26
咨询师王金波
您好
2020-07-16 09:12:46
你好
咨询师王 宇
你好
2020-07-16 09:13:07
咨询师王金波
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2020-07-16 09:13:27
有上班恐惧症可怎么办啊
倾听者给你助力
您好
2020-07-16 09:15:26
咨询师曹春艳
你好，想到上班你会想到什么呢
2020-07-16 09:16:44
咨询师魏巍
1
你好，意思是上班的时候很排斥，但去了工作其实做的还可以是吗？
2020-07-16 09:17:19
是的
倾听者给你助力
0
不想上班的心情可以理解，因为是来到外地，是不是要有一个适应过程
2020-07-16 09:17:45
倾听者给你助力
是刚毕业的吗
2020-07-16 09:18:24
咨询师张空寒
您好，请问您到外地上班多久了？
2020-07-16 09:18:48
不知道啊。这边也差不多吧。但是就是对上班，一提到上班，心就焦虑。而且，今天刚下班就想着还有几个小时睡一觉就得上班
我算的上是挂学籍打工
在外地上班一个多月了
咨询师历博博
0
您虽然非常恐惧上班，可是工作效率还行，您强迫着自己在上班，是这样吗？
2020-07-16 09:20:15
差不多是这样
咨询师魏巍
一提上班你会想到什么？
2020-07-16 09:38:38
想到又得上班，感觉到好烦。但是又不得不去上班
咨询师历博博
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您从一个熟悉的环境来到一个不熟悉的环境上班，您心里有一种排斥，您的这些症状，看起来很像是轻度的适应性问题，建议您及早进行综合评估、干预，尽快恢复以往的轻松自信。
2020-07-16 10:08:29
可是我觉得也差不多但是男朋友也针对我啊。不理解我
咨询师陈国民
暂不支持播放语音
2020-07-16 10:55:02
