给力心理
女,焦虑症一年半了，现在好了很多了，但是还没办法回到以前的状态，最近工作换了个新的环境，又有点焦虑了，焦虑症能不能完全治好，好没信心啊，反反复复的
3个拥抱
41条评论
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网友
留守儿童在线心理咨询
2024-06-01 14:36:25
网友就这？
自信就是自己永远是对的
2020-07-09 14:13:55
咨询师魏巍
你好，目前你怎么治疗的？
2020-07-09 14:14:08
网友就这？
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不管你做了什么你都不要觉得是你的错，你要认为你就是对的
2020-07-09 14:14:32
网友就这？
这就叫自信
2020-07-09 14:14:37
网友就这？
0
不要被道理规矩所约束，规矩是死的人是活的
2020-07-09 14:15:06
相对于以前好了很多
但是碰到不如意的事还是会焦虑
网友就这？
为什么不如意？
2020-07-09 14:16:46
换了工作环境
网友就这？
说说看肯定有原因所以不如意说说看
2020-07-09 14:17:10
感觉不是很喜欢
网友就这？
。。。。
2020-07-09 14:17:51
网友就这？
不喜欢就不喜欢呗
2020-07-09 14:18:46
网友@zlob
0
我们碰到不愉快的都或多或少都会有焦虑，其实事也就那么大一点，过去了咱就过，过不去就让他自己过
2020-07-09 14:19:05
想着要调整
网友就这？
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从你的话语中我不知道你到底想要干嘛，你能不能表达清楚点，你到底要调整什么？
2020-07-09 14:20:31
咨询师梁丽
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每个人或多或少的都有一些焦虑情绪。焦虑情绪是人类进化而来的一种情绪，对我们个人的生存和发展也具有保护的意义。我们遭遇一些压力的时候，可能会有一些焦虑的表现，就需要我们很好的去管理这种情绪，利用这种情绪，而不是消除它。
2020-07-09 14:20:34
网友@zlob
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想就要做，第一步肯定不好跨，一点点来，找个信任的人陪你一起做，相信会更好
2020-07-09 14:20:43
想着怎么去适应新的环境
网友就这？
想就要做什么逻辑？我想犯法我就要做吗？
2020-07-09 14:22:15
网友@zlob
那你去试试
2020-07-09 14:22:44
不爱听你说
网友就这？
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直接适应不就行了吗？你只要相信你做的事永远都是对的，你就能适应了
2020-07-09 14:23:00
能那么简单还来咨询干嘛
网友就这？
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但凡你觉得自己做的事有什么不对的地方，你就永远不会摆脱焦虑，这是我的经验。自信才能拜托焦虑
2020-07-09 14:24:13
倾听者阿梅
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焦虑是普遍年轻群体的特征，适度的焦虑也有有益的
2020-07-09 14:26:12
网友就这？
快乐的人永远不会去怀疑自己
2020-07-09 14:26:47
咨询师张庆仪
您好
2020-07-09 14:27:04
咨询师历博博
您好
2020-07-09 14:29:42
咨询师张庆仪
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无论是管理自己的情绪还是适应新的环境，这都是一种能力，可以通过心理疏导学习提高，给自己一个时间过程。
2020-07-09 14:30:43
我主要一焦虑就会有躯体症状，比如头不舒服，然后就各种担心
担心后就更焦虑了
咨询师梁丽
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有时需要接纳自己的这份焦虑。过多的担心会强化你的焦虑，强化这些躯体症状。
2020-07-09 14:34:52
咨询师曹春艳
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你好，躯体化问题说明你的焦虑程度，你是否做过什么来帮助你缓解呢？
2020-07-09 14:37:46
是不是吃药
才能完全治愈
咨询师曹春艳
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心理问题，吃药解决不了。要通过咨询来调整
2020-07-09 14:40:00
咨询师王 宇
你好
2020-07-09 15:03:19
咨询师李锦云
你现在的这种担心本身就有焦虑的成分。
2020-07-09 15:23:58
咨询师宫学礼
你好
2020-07-09 15:41:23
倾听者Bluesea
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你好，焦虑症可以完全治愈的。我曾经是一名焦虑失眠症患者，自己靠自己治愈2年多，从未复发，学习了很多心理知识，总结了很多治愈方法，欢迎咨询，希望可以帮助到你。
2021-03-26 09:47:59
