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心理论坛 > 2020 > 0706 >

20624365

你爹 1602天前在线
2020-07-06 21:58:51
抱抱TA 回复
男 压力很大很压抑很想离开怎么办。不知道要怎么缓解
0个拥抱 3条评论 320次阅读
网友
哪有心理医生比较好的
2024-11-26 16:05:27
咨询师王 宇
你好
2020-07-06 22:03:55
咨询师张庆仪
您好
2020-07-06 22:05:38
你好。
心理论坛
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女 距离家很近的一个人考上事业编还是公务员了，突然感觉压力好大，很压抑，我比那个人大十几岁，代课的时候还教过他，现在不教了，代课时间很短，为什么这么压抑呢，感叹自己命运不好么，还是什么，老想发脾气，很烦，尤其家距离还不远。怎么办？和那个人不是一路人了，俺还是老百姓，人家已经是吃国家饭的了，身份地位好悬殊，很压抑，好现实，怎么办？怎么才能不压抑了，女，30多，永远被踩在脚底了么，永远比人家低一头么，很压抑，怎么办?压力很大，怎么办？怎么才能不压抑了，恢复正常的生活?
1个拥抱 11条评论 104次阅读 赏5 元 1799天前
女 家里有个侄女要考公务员事业编，起早贪黑很努力，以前自己也考过没考上，看到她学习，自己就压力很大，紧张，心跳加速，睡眠我不好，该怎么办？怎么减压？是怕她会考上，自己没考上，身份地位比她低了？还是讨厌她那学习的气氛，还是她太有福了，自己没福，嫉妒，不开心，压抑，压力大，紧张，怎么办？女，30多。怎么才能不紧张，怎么才能没压力，怎么办？很累
1个拥抱 15条评论 69次阅读 赏5 元 2251天前
女 学习压力大性格内向压抑对很多事情很纠结寒假疫情过后学习有点下降觉得很对不起老师被别人误会也不会再解释变得很沉默一有人关心我就憋不住难受但是觉得自己很废物身边也没发生过什么变故也就是自己太敏感前年开始不舒服由于感情方面的事现在我觉得我已经放下了我也觉得自己那些事情蛮幼稚的没怎么想但是性格已经从那时候变了感觉改不掉了有时候也会做一些伤害自己的事情寒假在家的时候情况最严重一度身体上很劳累恶心胃不舒服开学后因为学习又很压抑不知道怎么办快要中考了不知道怎么调节怎么鼓励自己说服自己想好好努力的可是很累身心上都很累感觉自己比不上人家了也不知道以后该怎么办
0个拥抱 14条评论 419次阅读 1634天前
女 我28岁一个5岁多孩子的妈，老公长期在外地上班也没赚到什么钱，我一直带孩在娘家附近住带小孩上学，我家庭人员每个关系也不怎么好，还遭父母嫌弃，她们也不愿意帮忙照顾因为我必须带人我也没什么经济来源靠不上压力山大，我对自己未来没有一点信心也没什么朋友每天心情都很压抑加上脱离社会很久也没工作，家里人也不理解哟我觉得自己心里已经有疾病了对任何事也没什么兴趣也没信心，总觉得自己渐渐颓废父母的话语也让我更加消极，我现在觉得很难受压抑也找不到一个好的方法解决我该怎么办呢？没有一个人能理解帮助我我有时甚至不知道自己怎么办躲房间里看电视剧消磨时间逃避这些无解的烦恼痛苦但我知道问题一直在却没法解决。
0个拥抱 47条评论 800次阅读 1968天前
我很压抑，感觉压力很大，我喘不过气，很难受，心里很难受，我知道那些都是小事，但不知道我怎么这么钻牛角尖，我想改，但真的改不了，我还有救么，没救我又该怎么办
0个拥抱 15条评论 654次阅读 3448天前
男 又想健身，又想戒烟，可一健身累起来，肯定想抽上一口，那样就戒不了烟，是先把烟戒掉，再健身？
0个拥抱 5条评论 324次阅读 1603天前
啊啊啊，无聊啊！有人聊聊不，不私信，毕竟昨天的教训已经有了。无聊啊，医生就不用来了，毕竟晚上都很常见的嘻嘻(^_^)
0个拥抱 106条评论 1104次阅读 1603天前
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