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蒲公英
20054天前在线
2017-07-27 16:07:19
抱抱TA
回复
学习成绩总是不理想,特别重要的考试每次都会考砸,而且感觉总是处在一种紧张状态
0个拥抱
8条评论
422次阅读
网友
心理咨询效果如何呈现
2024-11-27 10:04:37
咨询师
许朝辉
您好
2017-07-27 16:10:21
咨询师
崔锐
0
你可能存在考试焦虑,平时的学习成绩不理想,考试的时候你很担心考的不好,所以会很紧张。
2017-07-27 16:14:31
咨询师
蒙先霖
你好,有什么可以帮助你的吗?
2017-07-27 16:18:51
从小到大都是这样,该怎么办
咨询师
许文慧
你好!
2017-07-27 16:23:31
还有时候觉得生活无趣,很自卑
咨询师
李亚辉
你好
2017-07-27 16:57:25
咨询师
张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-27 17:21:11
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你好,我是一名高二的学生,本来学习底子不错,但可能是初中过得比较紧张,到了高中就放松了自己,而且从高中开始受同桌的影响第一次接触到了小说,也浪费了一些时间,所以现在成绩并不理想,生活过得很颓废,数学很差,越差就越没有补课的动力,周末作业也是拖到周日才写,甚至最近是晚上3.4点起来补作业,而且马上要摸底考试分班了,以我现在年级180的成绩是考不到100以内的,心里觉得很颓废,也没有去复习,我不知道怎么调整好自己的状态,心里有从前几滑下来的巨大失落,也有要从特优班别刷下来的压力,我以前的生活过得很规律,也很充实,可现在尤其是现在这个时候我觉得我不想去学校,不知道和谁说我的感觉。
0个拥抱
16条评论
868次阅读
3480天前
女,因为家境并不好,爸爸从小就对我们的学习要求比较严格,希望我们可以考上好的大学,不用跟他一样在家务农,也就一直顺利的以很好的成绩考上初中最好的班级,高中的尖子班,可进入高中后发现比自己优秀的人太多了,他们大多来自县城的好初中,学习上更是如鱼得水,不怎么听课便可以取的不错的成绩,自信心受打击的我,月考排名也是一跌再跌,当时很想努力留在这个班上,想想初中的辉煌历史觉得自己可以做到,可是经过几次月考后成绩还是上不去,于是觉得自己的人生完蛋了, 我们高中从高一升到高二是要再分优等班和劣等班,以高一的两次期末考试为分班依据, 心里着急想赶上去,于是逼自己上课一定要像初中那样百分百地集中注意力去理解知识点,可每次想集中注意力的时候总觉得坐旁边的人会让我无法专心于老师的课堂,于是我用书堆住右边的同桌,有左手遮住左边同学以解决这个让我无法集中注意力的问题,试了几次后发现还是无法集中注意力,因为虽然遮住了,但是还是想一些可怕的后果,比如说如果不认真听课就会分到一个很差的班级,考不上好大学,爸爸妈妈会很失望,也许自己就早早嫁为人妇,因为这是不读大学的农村女孩唯一的结局,心理里压力很大,那段时间经常很压抑,爸爸心里也很着急,我也很难过,每次回家都很痛苦,觉得对不起他们,觉得如果我能在上课的时候百分百集中精力,就像初中上课那样就能改变这种困境,于是一到上课就非常紧张,害怕自己听不懂,更怕自己走神去想一些有的没的,越是这样逼自己越是不能集中注意力,就这样一直恶性循环,出现厌学的情绪,越来越不自信,讲过多遍的题目依然记不住,结果就被分到了一个更差的班级(班级越好,老师水平越高,纪律性越好,不会有人上课捣乱说话之类的,学风也是没话说的,考入好大学的人数也更多), 高二分入差班的我对学习反倒觉得没什么压力了,毕竟离高考还早,也没有分班的压力,反而听课也更能随心所欲的集中注意力力,成绩有有了起色,就觉得摆脱了这个阴影,可当高三临近时,这个困扰越来越凸现,又回到了高一那种无法集中注意力的状态,每天过的很累,虽然有时还是可以上课集中注意力,但那种时候越来越少,到最后竟然在考试时也会这样无法集中注意力,明明不想看到旁边的人,可是还是不由自主的看到,心里越是不想看旁边的人,就越是无法集中注意力,发现自己每次想认真听课或是想认真读书时,就会不由自主地分心,不由自主地看旁边的人和物,其实是不想看到的,因为我越是想专注于书本或是课堂就越是不能专心,高考前段时间一直这样,有时都感觉不想活下去,不敢和家人说,怕他们无法理解,或者是怕他们理解后对生活感到绝望,为什么会有一个脑子有问题的女儿呢,高考如期而至,考试时也不例外地无法集中注意力答题,勉强离二本线还差5分,爸妈和我自己都不甘心,又报名复读,结果还是因为这个困扰我的问题与好大学失之交臂,曾想如果不是这个原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大学的,可是还是沦落到一个省里一般的二本院校。, 满怀希望的我以为进入大学就可以抛掉这种困扰,在大学大展宏图,可是还是一上课就有这种思想,觉得自己这辈子没希望了,我的理想离我越来越远,像跌进深渊,不敢和家人联系,怕他们看到我这种状态,又无法向谁诉说这种痛苦
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3074天前
女 为什么见人都怕,脚都软了腿也走不动了,心理不够强大的
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2679天前
女 有关婚姻的问题???????????!!!!!!
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2679天前
女 女 去年把房子租给了一个外来打工的男人,身边还带着十岁左右的女儿,本来看到他们出门在外不容易,偶尔给他们送点蔬菜和水果,后来在一天晚上我拿了点水果送给他们,那个男的喝了点酒,可能是酒壮了他的胆,强行地侵犯了我,原本我想过来报警,但想到那个才十岁的小孩和不想被别人知道后就放弃了,后来他接二连三地和我发现关系,渐渐的我放弃了抵抗,迷失在这种莫名的快感中,曾经我觉得这种事的下贱,但现在却是感觉很享受,我该如何呢
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2679天前
女 我是我男朋友的初恋,一开始处的时候没脾气,特别老实,可是半年了,他的脾气已经出来了,一旦生气就不好听的骂我,哎。但是他特别帮我,我一个人的时候陪我,他不是很细心,做事特别粗鲁,我特别不满意了所以我就说个不停,然后他忍不了骂我,
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2679天前
女 我很委屈!我很颓废!等待高考成绩的时间和等待录取结果的时间把我整个人都熬废了!减肥的压力,苦不堪言!快一个月了,我才减了6斤!还是胖得难看!我太要强,想把每件事都做好,但又有一些事做不好!这些,逼得我终日神经兮兮!我的人生没有明天,没有未来,没有希望!我该怎么办?!
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