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女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕

女 在我初二的时候，我认识了他，他那时候对我很好，后来我就和他谈了，时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了，他变色了，甚至要上了我，他玩游戏的时候也不理我，总是在qq上说我先玩会你去学习吧，总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话，还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子，为什么女生都喜欢自拍，为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟，后来我对“别人”有了好感，“别人”也知道我有对象，“别人”只是告诉我趁早和他分了吧，我和“别人”做了朋友，他人很好，今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了，我困的要命，“别人”就带我和我闺密去宾馆，然后我自己睡觉了，过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的，“别人”就问我我是为谁哭的，套路我半天，他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了，然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给，我喝醉了就闹成了这样，我压力好大，头好疼。怎么办求救，我真的想安心学习啊。

女,觉得自己思想肮脏龌龊，不能和女人男人融洽相处，怕男人占我便宜，怕女人鄙夷讽刺。间断性自卑，自信，开朗，抑郁

男 我，怎么，每天活的，这么累啊！做什么事情，都不敢，做啊！我老是，害怕什么啊！就连，说话，都不敢，大声说啊！这是，为什么啊！也没有，个能交心的，朋友啊！我老是，抱怨我得，父母，给我，这个生活，我那，有资格抱怨啊！老师们，我怎么样，能把我，自己改变，厂一个，有主见的人，有梦想的人啊！那位老师，能帮助我啊！

男,男,我是一个大三的学生，现在马上该上大四了，遇到了人生中很重要的打击，是自己做的错事儿，不知道该怎么办，如果有幸能得到您的帮助，对我会有很积极的影响吧我一直在准备考研，现在正值暑假，是很关键的时期，但是我却遇到了人生中最痛苦的事儿7月4号，我同学下午在qq上跟我说晚上去做大保健，就是去洗浴中心做那种事儿，我说我没去过，其实是不想去，但是又觉得直接拒绝不太好，因为私底下关系挺好的，然后就那样回复了他，后来他说我们晚上先吃饭吧，我们就去吃饭了，吃饭的时候我还说不去，他说你都答应我了，去吧，老劝着我去，我当时也不知道怎么了，就跟着去了，意志特别不坚定就去了，去了就完全傻了，根本没见过那种场合，就像完全被别人牵着走那种感觉，就经历了这么一件事儿，后来我就特别懊悔，因为从小到大我都是一个特别乖的孩子，没做过什么错事儿，更别说这种出格的事儿，然后就一直特别自责，特别内疚，想起来家里人就哭了好多次，也特别恨自己当初事前为什么没有考虑到这些，因为之前也有同学叫我去这种地方，我都没去过，这次也不知道为什么自己就傻乎乎的真的什么后果都没考虑，就跟着去了，导致我后来特别恐惧，每天不怎么吃饭，也不感觉到饿，每天就是特别恐慌，晚上睡不着，一晚上睡觉能醒好多次，醒了就睡不着了，想起来父母就哭了，有时候也很抱怨，抱怨为什么身边有这样的朋友，抱怨他们为什么教唆着自己去做本身自己也不愿意做的事情，但是回过头想想，抱怨谁也抱怨不着，就是怨自己，这一阵还好些了能睡着觉，不过还是每天会老想着这些事儿，在网上查可能会得病，就更加恐慌，有时候也想着自己做了错事儿就应该勇于承担，想着努力生活，把压力换做动力，这样才能让父母更开心，其实这段时间也特别想家，但是又不敢给家里打电话，怕自己忍不住说出来，这种事儿不敢说也不能说，不想让他们伤心，有时候身边的人也劝我说这种事儿在现在来说也正常，你以后工作了应酬之类的可能还会遇到，但是我真的不去了，发誓不能去，我得对得起我自己的良心，对得起含辛茹苦教我长大的父母，对得起以后的爱人，但是现在自己还是走不出来，每天逼着自己看书还是看不进去，坐一下午只做了一道题，其实本身考研压力就大，而且还遇到了这种特别大的事儿，真的觉得自己就要撑不住了，就感觉要走投无路的那样，早上醒来就特别恐惧，恐慌，紧张，真的不喜欢这种感觉，同学说一个好孩子和坏孩子的判断标准并不是说他做了一件错事儿就是坏孩子，我真的以前特别好，不管对朋友，同学，老师，都特别好，以前也是遇到什么困难都能克服，真的这次觉得要克服不了了，但是回头想想，我是一个成年人了，不能什么事儿都想要投靠家里，遇到问题了，得想着自己去努力解决，也不想让这些不好的事情让他们担心自己，但是现在每天也是控制不住自己去想这些东西，真的觉得要抑郁了

女 我总是情绪化，老是感觉没有安全感，最近刚和男友分手，可并不是我真的想分手。特别易怒，感觉未来没有希望，不想计划任何事，不想评价任何人，感觉什么都没有意义，只想和他在一起好。不会表达真实感情，不知道这是怎么了…

女 经常会感到压抑，心理烦躁，胡思乱想，好像有很严重的社交恐惧，我该怎么办？