20050天前在线
2017-07-25 07:04:43
抱抱TA 回复
还想能安心睡一会儿啊,好累阿我好像有强迫性思维z不能安心入睡,最近工作压力hsoda,不想干了
0个拥抱 25条评论 424次阅读
网友
心理咨询师实操考试内容
2024-11-23 16:53:36
咨询师张欣
你好
2017-07-25 07:05:33
我好想躺在别人但这人一定很疼我别人怀里歇歇啊
咨询师吴莹
0 你好,感到你很累,有些孤独,以后会有这个人的。但是自己也要学会自我放松。
2017-07-25 07:09:14
一像个大手一梓:托着我
咨询师刘娜
你好
2017-07-25 07:11:45
我什么时候才能找得到一双手
我也不:愿意听别人说话
咨询师徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
2017-07-25 07:14:03
有一点点不想干了不管怎样
能不能有能承接我的情绪的和我讲话啊
我很别的慌
真的
不知道怎么开口讲话
我估计我一讲肯定又是今天好难受,我心里压力好大之类的
好像好久没有放心的讲话了
谁能看到我的窘迫,让我不拿吗
不那么憋的慌啊
咨询师康建萍
您好
2017-07-25 07:20:44
我自己真的不懂怎么办
真的不知道自己还能干啥
能不能不让我干这个活了
太傻逼了
咨询师宫学礼
你好
2017-07-25 07:51:44
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-25 08:30:44
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-25 08:31:06
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 我一年前开始怀疑自己有抑郁症,情况时好时坏,就不确定,我也觉得自己的情况不是太严重。 这种情况已经持续一年多了,我觉得自己导致而成的情况来自工作和家庭,那段时间我遭受很大压力,我的内心一直很抑郁,从那之后我的记忆里严重减退,思维缓慢,身体常常感到很疲乏,睡眠常常不好,所以颈椎很不好,这些是一直持续的。 严重时不容易思考问题。思维混乱,头脑不清晰,和别人说话心不对口,自己都不知道自己在说什么。不容易集中注意力,见阳光感到头痛,昏沉。常常走神,不想做很多事情,这样的情况下对一些事情失去兴趣。也有心慌,心悸,也常常对家人发火,有时突然发火。在朋友面前没有悲观消极的态度,情况不好时只是不想多与人沟通,早点离开。 ,有这些情况后觉得自己特别容易哭,一点点事就容易让眼泪在眼圈里打转,最初有这些情况的时候我怀疑自己有抑郁症,就上网查询,自己内心无法接受,看到自己情况描述相似时,情绪有点不容易控制,开始哭,我很怕别人知道自己得了抑郁症(以上这些是承受很大压力那段时间有的反应)后来好点了,不过我不能承受一点压力,只要有一点压力情绪和身体反应就开始不好。今年我的很多方面调整,所以好很多,也觉得可能是自己多想了。 不过仅好几个月,最近情况又开始了,前段时间觉得自己好很多,记忆力也有点好转,可是没有多久就遭遇一些事情的压力,记忆里又开始减退,持续胸闷,难过,晚上有时胃痛,心情总是灰灰的。老是想着自己有抑郁症,现在我很想却实一下 以前常常紧张的状态下容易胃痛,心悸,胸闷。
0个拥抱 9条评论 970次阅读 3103天前
男,你好 我是一个毕业工作三年的设计师,因为设计的压力十分大,常常反反复复的修改方案。为了迎合顾客的需要,逼迫自己不断尝试完成方案,迎合不同客户的思路。有时10天工作量的方案,需要3天内完成。因为是工作,也常常逆来顺受。勉强自己去完成。这样的生活规律,使我实在吃不消。有时被雇主盗取了创意,自己的辛苦付出都百搭了。这个职业使我备受肉体和精神上的折磨。我决定放弃这个职业,现在转业。尝试了一些感兴趣的行业,发现在与人相处上有些不信任感,有时特别敏感。生怕自己的想法行为不完美,常常强迫自己去迎合,陷入反反复复,的修改自己思路的泥沼。不知道自己到底喜欢什么了,想要什么。对职业道路十分迷茫。我认为我在这之前,设计职业深深的伤害了。对我造成了很大的影响。常常作息日夜颠倒。同样学习设计的同学,在毕业后都不做这行了,找到自己喜欢的职业和生活,都很开心。使我很羡慕。我因为自己的倔强,而苦苦挣扎了那么久。十分懊悔,思维也有胡乱猜想,和胡乱联系的毛病,自己也不乐观自信了,头发掉了不少。常常发呆,胡乱猜想好多,经常胡乱猜想别人的想法。我是周围人里,唯一一个做设计师那么久的人。现在尝试了一些新的工作,很平常的工作,常常会感到不如意,挑毛病。慢慢害怕和人打交道。生活上也受到设计职业病的影响。常常用大量的时间构思规划,猜想,修改,寻找周全的翻案,想要兼顾好的有的没的。现在我的生活混乱,在新工作里也常常感觉找不到自己的方向。困惑和迷茫了。我唯一能够明确的是想远离,过去的思维和生活方式。活的开心点,找到适合自己的方向,不想陷入迷失之中。可我时常不知道自己能坚持什么职业,能做什么了。创业又畏首畏尾,改来改去,常常挑剔,好高物远。使得合做的人也慢慢觉得我改来改去的。不信任我了。我常常很急,焦虑,没有安全感,会胡思乱想。请帮助我。
0个拥抱 14条评论 775次阅读 2921天前

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