女,单亲家庭长大 沟通不够自信 已经做过nlp 在童年里找到原因 可是因为初入职场第一年无法晋升 同事有些疏远 领导似乎不想找自己做项目了 很急很绝望 不知道有没有老师有快速提高沟通的办法 以获得项目为目的 无需心理安慰 需要建设性的沟通指导意见
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网友
学校心理咨询室岗位工作职责
2024-12-04 01:55:17
治疗方法
网友第一
0
男
这1个星期看到无数社交恐惧或同学职场不和谐等问题,很多人归结为内向或者不自信,的确这个是治本的。但治标还有其他方法的,我想把我克服这个问题的经验简单分享给大家,如果真的能入脑入心肯定有用的。
第1看别人用好坏区分,而要用有用没用,这个心态1定要转变。因为讨厌1个人不由自主会在脸上表现出来,正常人无法掩藏。
第2,想办法把没用的人变有用的,把有用的人变可用的,这样你就因为得到实惠,不会在意他的缺点,他因为你的感谢而觉得舒服。
第3,尽可能找到利益共同点,做大事要自己吃肉让别人喝汤,做小事要让别人也有出力得名利,这样成为1个个小命运共同体,别人离不开你,还得依靠。
2017-07-25 08:15:20