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小丑
20136天前在线
2017-07-23 23:55:48
抱抱TA
回复
女 平时做练习的水平跟别人差不多,考试却经常紧张而导致把所有知识瞬间都忘光了,考出来的成绩却天差地别,求求你们觉得我该怎么办
0个拥抱
7条评论
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网友
美国心理咨询网站
2025-02-17 14:45:22
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2017-07-23 23:57:32
网友
,,,
做做考前放松
2017-07-23 23:57:41
咨询师
周红梅
你好
2017-07-23 23:57:58
咨询师
许文慧
你好!
2017-07-24 00:01:00
你好
王老师,你觉得我应该采取怎样的措施缓解这种压力
咨询师
张兆利
可以通过冥想训练带你放松
2017-07-24 00:24:56
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我的
女 在我初二的时候,我认识了他,他那时候对我很好,后来我就和他谈了,时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了,他变色了,甚至要上了我,他玩游戏的时候也不理我,总是在qq上说我先玩会你去学习吧,总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话,还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子,为什么女生都喜欢自拍,为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟,后来我对“别人”有了好感,“别人”也知道我有对象,“别人”只是告诉我趁早和他分了吧,我和“别人”做了朋友,他人很好,今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了,我困的要命,“别人”就带我和我闺密去宾馆,然后我自己睡觉了,过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的,“别人”就问我我是为谁哭的,套路我半天,他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了,然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给,我喝醉了就闹成了这样,我压力好大,头好疼。怎么办求救,我真的想安心学习啊。
0个拥抱
11条评论
2293次阅读
2935天前
男 男33 每次要办重要事情(考试、比赛、面试等等)时都会感到很焦虑,满脑子都是在想这件事情,食无味夜里失眠,导致发挥失常。已经很久了,从读书的时候就开始了,现在出来工作这么久了还会这样,明知是太在意了,可还是会焦虑不安,怎么办,怎么办?
0个拥抱
47条评论
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2834天前
男 每次要办重要事情(考试、面试等)时都会感到很焦虑,满脑子都是在想这件事情,食无味夜里失眠。怎么办?
0个拥抱
15条评论
807次阅读
2834天前
男,25岁,我看见讨厌的人,心情就不好 胸口疼 紧张 心慌怎么办现在我看见我爸很讨厌看见他就胸口疼 紧张 晚上睡觉都睡不好怎么办
0个拥抱
17条评论
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3059天前
考试 总考不好,父母天天说
0个拥抱
14条评论
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3580天前
男 本人性格本人无法形容,就是在公共场合,如果是自己一个人的话就不害羞做什么事都有勇气,比如问路,但是旁边有认识的人或朋友什么的就不敢去做了,大概就这样,我还能改变吗?
0个拥抱
12条评论
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2765天前
女 也许陌生人更会保守秘密吧 想真心交个朋友,有同龄的吗?
0个拥抱
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2765天前
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