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流殇飒沓
20050天前在线
2017-07-21 19:46:51
抱抱TA
回复
女 别人一句话对我影响很大,心里会一直不舒服,自己也知道不该这样,可是控制不了那种感觉,我该怎么办
0个拥抱
13条评论
583次阅读
网友
孝感中心医院心理咨询
2024-11-23 17:19:35
咨询师
安俐
你好
2017-07-21 19:47:03
咨询师
周红梅
你好
2017-07-21 19:47:28
咨询师
游宁
1
自信一点 允许自己的不完美存在你会有新的感受
2017-07-21 19:49:53
咨询师
唐孝青
1
不舒服的感觉多和朋友倾诉,也可以找咨询师倾诉,多说几遍,随心所欲的发泄出来就会感觉好多了
2017-07-21 19:50:03
咨询师
许文慧
你好!
2017-07-21 19:50:08
咨询师
陈素娟
1
这是我们太缺乏自我,特别敏感,容易往消极方面去想。
2017-07-21 19:50:26
咨询师
徐惠泉
你好,你多大?发生了什么事情?
2017-07-21 19:50:29
咨询师
李锦云
你好
2017-07-21 19:52:17
我很容易消极
总是先想到不好的方面
咨询师
许朝辉
您好
2017-07-21 20:06:35
咨询师
游宁
1
你的迫害焦虑很高 对自己也不够接纳。那么别人真的那么关注你要花那么多精力来观察你批判你吗?
2017-07-21 21:28:11
咨询师
张庆仪
您好!
2017-07-21 22:27:06
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女 我最近心情很抑郁,感觉心里像压了什么东西,我所在的单位小人当道,我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道,在一个办公室,但是我又对于她们的行为不耻,她们特别喜欢突破别人的底线,我在心里形成了很强的防备心里,以至于我都防备自己家里人,我自己不想那样,但是又控制不住自己,不能面对别人的目光,不能和别人正常交流!再一个,我自己又过于在乎别人的眼光,别人说的话会对我造成很大的影响,不好意思拒绝别人,拒绝别人就感觉好像欠别人的,自己也不好意思占别人的光,那样也不好意思,也感觉像是欠别人的,别人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和别人正常交流,我该怎么办,我心理很压抑,我害怕自己憋出什么病了!已经有半年多了,脑子里面每天就是这些事,严重的时候看书都看不进去!我该怎么办?
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