男 我双亲在最近几年内去世了,我现在的感觉生活没意思,上班没意思,脾气暴躁,喜欢一个人呆着,在别人面前感到自卑,感到孤独,经常无故流泪,还有过想死的心理,对人不信任,总之还有很多。那么我现在应该得到一个什么样的帮助,而且我现在已经没钱了,老爸癌症去世的,连续住院半年,所以现在我什么也没有,想得到一些免费的咨询,
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网友
上海心理咨询中心所
2024-11-23 16:33:46
拿有没有一些明确的建议,我应该怎么办
现在每天感觉自己很烦恼,日子过得特别慢
那天地没了,我没本事为自己开拓新天地,就算有天有地,那我还有什么,我什么都没有,还要天地干什么
这些道理我都知道,但是我就是对所以事情缺乏信心
可以这样说
而且忘了说,我今年才20多
5.6年时间内,双亲陆续去世,去世后过年过节也都没有其他亲人电话问候,
现在感觉非常孤独,感觉我是多余的,是累赘
我现在感觉我已经不要以前的我了,还谈什么我自己,我自己感觉也早没了
现在的我,性格,行为,语气完全变了,这还是我吗
每天现在只想睡觉,逃离现在的生活,害怕见到了解我家庭的一切人,如果见到陌生人感觉还好,就不害怕了
现在就是不想工作,感觉没动力,每次回家感到莫名的伤感
所以我才会不出家门,减少回家次数,
经常连钥匙都忘带就出门,好几次都喊的开锁公司
现在离我爸去世已经三年多,离我妈去世,6.7年了,最近两年这样的情绪越来越严重,整个人都懒了,我也不想这样,想好好活得像个人,我感觉现在的我就是个行尸走肉,没有思想,喜欢黑暗,喜欢一个人呆着
我现在的状态严重吗,不会那天我想死就真的去死了吧!