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201920
20053天前在线
2017-07-15 17:34:41
抱抱TA
回复
女 爱紧张,别人看我时间长了也紧张,阅读书籍会紧张到声音沙哑
0个拥抱
15条评论
495次阅读
网友
心理辅导石家庄正规
2024-11-27 07:48:02
手会抖
咨询师
唐孝青
出现这情况有没有什么发生什么事导致的呢
2017-07-15 17:36:35
不在吗
咨询师
李锦云
你好
2017-07-15 17:37:01
不自信
吧
咨询师
王金波
您好!
2017-07-15 17:39:12
咨询师
唐孝青
无缘无故就这样了?
2017-07-15 17:39:26
咨询师
任立东
你好
2017-07-15 17:39:49
咨询师
汪桂兰
您好!不自信、害怕会紧张
2017-07-15 17:40:22
咨询师
许朝辉
您好
2017-07-15 17:41:47
咨询师
陈志显
您好
2017-07-15 17:42:00
咨询师
周红梅
你好
2017-07-15 17:42:29
咨询师
李凤秋
您好!这种情况有多久了?
2017-07-15 17:55:18
咨询师
李君
暂不支持播放语音
2017-07-15 19:25:19
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女 我是一名高中生,总是失眠,情绪忽高忽低,总会莫名其妙掉眼泪,总感觉别人有敌意,爱紧张,对一件小事可以耿耿于怀很长时间,难以忘怀
0个拥抱
12条评论
470次阅读
2794天前
男 你好老师: 我是一名美发工作者,我干美发四五年了。一直心情处于心理折磨状态每做一个顾客就像是上刑场一样。从干美发到现在一直克服不了的一个心病就是害怕顾客,跟顾客在一起觉的特别紧张,尴尬,紧张害怕尴尬就什么都做不好,心里想的总是顾客看穿我害怕怎么办,害怕顾客说我做的不好。越是这样,我给顾客的感觉就是一个新手什么都不会拿他练手的,,其实我会做,就是我紧张害怕,尴尬所导致的心理让我犯蒙。结果就是让我脸红,全身冒汗,自己就越掩饰自己心理的世界。我真的是什么都做不好,每接待一位顾客老是掩饰心理的这份紧张,害怕,越是掩饰就不敢直视顾客的眼睛,不敢跟顾客说话,特别的尴尬。特别的紧张,心理没有一次平静过,不管老的少,男的女的。我干活的时候还不能让别人看着一看着我就就紧张害怕。要说进了一个行业四五年了。就是每天看不学习,也该会个差不多了。曾经我也剪过头发,但是一直克服不了对顾客的紧张对顾客的害怕对顾客的尴尬。我放弃了两年没有做理发。但是我发现我换其他工作也是一样自己不会沟通没有亲和力,和同事打不一片。有时候还排斥他们。我好像总是在包裹自己。对别人总是排斥,到现在一事无成。我现在仍是一个洗头的,跟初学者没有什么两样,有时还不如他们。他们有缓冲的时期,从不会到会需要的是时间过了这个时期也就好了。顺其自然,而我呢一直如此,如果不能心平静下来是做不好一件事的。不管我所学的东西会不会,都害怕顾客质疑,每次做顾客好像小偷害怕警察一样总是是在躲顾客,躲顾客的眼神,躲顾沟通,好像我现在是啥都不会了。每天上班就像上坟一样心情。特别痛苦。紧张害怕尴尬每天就这样不停地循环着四五年了一直这样。 工作是这样的。然而现在的我跟家里人,跟朋友,跟同学也是一样的,几乎没有交流和沟通。甚至见面说话有时都觉得尴尬,跟爸妈在一起吃个饭有时都觉的尴尬。不知道说啥,不愿意让别人走进我的心理。记得我没有干美发的时候还是很快乐的,虽然不善于沟通,但是也没有把自己封闭起来。好像从来没有一个人走进我的心理。我把自己包裹的死死的封闭起来。有时候还对他们有敌意的意思没有跟任何人说过我心理话。我现在觉得我没有朋友。自己一个人独来独往,不喜欢去人多的地方,不喜欢被别人关注,不喜欢别人看我。没有理想,没有希望,经常戒酒消愁。没有快乐可言,对什么也没有兴趣。
0个拥抱
13条评论
1394次阅读
2786天前
女 真的很想好好做人 但是从自己出生妈妈大哭 被人取名烦恼 妈妈伤心大哭 家庭关系复杂 奶奶只会骂和妈妈死对头 六岁以前被qb多次 喜欢比自己优秀的xx嫌我丑很卑微的做自己四年 有段时间看到别人吃东西就流ks 注意力不集中 不敢看男同学和男老师我是不是真的注定倒霉 怕给爱的人带来烂运气 尽管我告诉自己不要在意这些世俗的东西没什么大不了 可是一旦把我放入那个环境整个人就不由自主紧张 全身发抖 大脑缺氧 我还有救吗
0个拥抱
15条评论
754次阅读
3027天前
女,我测试有中度抑郁 生了娃儿后慢慢的我特别害怕和老公同房 怕到听到他的脚步声都紧张 吃了一段时间的药 没那么害怕了 但是同房还是没有分泌物 我容易动怒 对孩子我经常发火 没吃药以前我是经常打他 吃了药过后打的次数少了 但是我特别爱吼 而且声音特别大 我不喜欢说话 有时候别人和我说话我都会很不耐烦或者很气大 大脑总会有一句话或者音乐在盘旋 音乐的时候比较多 自己无意识的就出现了 特别容易走神 注意力集中不起来 忘性相当大
0个拥抱
15条评论
649次阅读
3104天前
女 我从小是姥姥看大的,后来上三四年级,姥姥让我回爸妈家,怕以后生份,我已经大点了,不愿回去,回去也不和他们说话,后来就慢慢变的和谁都不太愿意说话,怕说错或是说了别人不认同,我也有好朋友,都是天天在一起吃住时间长了,他们的性格都挺外向的,现在结婚两年了,准备要宝宝,我好像心理素质比较差,很紧张,从小就是心理有事总是一直想,还爱幻想,老公性格也偏内向,我和老公应该是无话不说吧。
0个拥抱
12条评论
613次阅读
3088天前
男 其实我不缺钱,我就是宝藏,,,,,,
0个拥抱
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2691天前
女 心已死学会无情是什么意思?详解!!#-,,
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2691天前
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