女 一个月前突然得了急性肠胃炎,上吐下泻的,不过没几天就好了,但因为呕吐胃一直没恢复好,不时的稍有不舒服! 胃肠炎恢复后不久就不时的觉得自己要死了,有的时候是无意识的,比如:和家人聊未来的规划,就会出现闪念“那个时候我都死了”,有的时候聊想今年要宝宝,也会出现闪念“宝宝出生我就死了,宝宝多可怜,还是不要宝宝了”但又会觉得“没有宝宝我死了都没人去看我我岂不是白活了”有的时候逛淘宝看衣服就会闪念“这个衣服死的时候穿比较合适”,诸如此类的闪念困扰着我好难受,有时候我会刻意的去压制,有的时候转移注意力就好了,但很多时候压制、转移注意力会更难受,甚至胃会随之恶心! 我的家庭很幸福,和爱人结婚两年多,老公很宠我!双方父母也很好! 我职业是会计,也是简单轻松,我的生活可以说毫无压力!只是这件事情困扰着我! 为此我做了全身体检,检查结果一切正常,高兴了几天后又出现这个问题! 一年前我姨妈突然病逝我很伤心,半年左右才接受她离开的事实,最近几年只有这件事对我有影响,别无他事了! 请各位心理医生帮我疏导一下这个问题!
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网友
监狱心理咨询话语研究
2024-11-23 15:41:59
你好
我应该怎么做?
是属于心理疾病吗?
有办法可以自我调节一下吗?
您好!
您好