呱呱 20050天前在线
2017-07-13 07:42:56
抱抱TA 回复
男 请问,是不是把自己的需求表达出来,,,,懂了
0个拥抱 10条评论 493次阅读
网友
写给心理咨询来访者的最优指南
2024-11-23 15:52:45
表达即接纳,懂了
一个善于表达自己内心需求的人必定是自信的。应该也有魅力
咨询师许文慧
你好!
2017-07-13 08:04:26
咨询师汪桂兰
您好
2017-07-13 08:14:55
咨询师唐孝青
1 学而不思则罔,思而不学则殆,有兴趣就多看书
2017-07-13 08:20:35
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,嗯,是的,适度的表达
2017-07-13 08:20:37
咨询师吴莹
0 你好,是的呢,懂的有效的去表达需求是一种能力。
2017-07-13 08:21:06
慢慢理解
咨询师李亚辉
你好
2017-07-13 08:37:39
咨询师许朝辉
您好
2017-07-13 10:35:04
心理论坛
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男 我今年21岁,感觉生活压力很大,家里给的压力也很大,自己给自己压力也大,我对自己的目标是做上流社会的人,即使是哭着也要做到,我自尊心很强,对于别人对我指指点点我会很烦,甚至反抗,有时候很想哭,却哭不出来,心很累,我感觉没有知心朋友,人际关系并不经常去巩固,甚至和家里都很少去联系,因为我现在离家里给我的目标还有距离,我时常一个人想事情,想奋斗,但是现在还是一个配菜的,我非常不喜欢厨师这个职业,我希望我是站在台前工作的,而不是幕后,我希望所有人都能知道我,认可我,我自尊心强,不允许别人看不起我,但是我也有自知之明,感觉现在不如别人,我会躲着他,我内心是想在成功后踩着去践踏人家的自尊,我经常告诫自己,要努力,但是有时候也会去想,要是在40岁之前还没有成功,还不如死了算了,我受不了别人看不起我的眼光。我现在没人能谈心,把自己锁死了,即使有新的朋友可以认识,除非那人主动对我好,否则我会保持距离,对于我看不爽的人,我总能猜到人家靠近我的目的,并且很准确,我感觉我有时候脾气很差,但是经历多了,好多都忍下了,但有时候很想冲动一回,很想去揍人打架发泄自己的内心,经常能一个人大晚上在公园做很久,刚才就做了一个小时,我是天蝎座,除了生理需求,我真的不想去用心谈恋爱了,也许是没有遇见一个喜欢的人吧,因为之前伤过一次,经常一人独自反省自己,做错了什么,或者做人方面也许做错了什么,并不害怕一个人,只是感觉一个人会感到很孤单,那种感觉世界就剩你一个人的感觉,很想哭,哭不出来,在人前强装幽默,坚强,很想给别人留个好印象,很想交朋友,但是却感觉缺乏安全感,没有值得我用心的同伴,也许天蝎座就是这样,自我保护太强,自尊心太强,我总是觉得很孤单,未来离我很远,但我总感觉我会成功,总能想象到自己成功后的某一天想到了自己当初这段孤独,奋斗的日子,也经常暗示自己要努力下去,我现在心情平淡下来了,不能把自己那种孤寂的感觉真正的表达出来,不知道能帮帮我吗,如果不可以也没事,这儿都不认识对方,我就当在这发泄了一下吧,弥补自己没有人可以诉说的遗憾了
0个拥抱 8条评论 893次阅读 3076天前

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