女 我是个20岁的女孩,去年高考失利,补习了一年,在去年开学不久,我慢慢发现我的性格脾气变得越来越容易暴躁,在补习的途中突然失去了目标,不知道自己为了什么而读,然后感觉整个人都空了,都什么都提不起兴趣,什么都不想做,情绪波动特别大,可能因为一句话就能大发雷霆。今年高考再次失利。现在放假在家,什么都不想做,本来买了很多书,打算看,想要考驾照,想要学日语,通通都提不起干劲去做,感觉自己陷入一个盒子里,自己困住自己,出不来。而且我社交能力不好,很想出去和别人玩,但是内心又非常抗拒,抗拒外出,抗拒和人接触,但内心又渴望与人接触。有时候会很压抑,大口大口地喘气,觉得胸口非常难受,然后有个声音跟我说,我的人生是没有意义的,根本毫无价值,我死了,也许家里人会过得更好,如果没有自己,就不会有这样那样不好的事发生了什么的,很难受
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网友
与社交软件有关的心理
2024-11-23 15:30:56
你好
其实根本并不是因为高考,大概高考是一个催化剂
我在高三的时候,学校有一批心理学的实习老师过来为我们作心理咨询,我当时是一度崩溃,在现场哭得一塌糊涂
我自己陷入一种无故的自责,什么错的事都往自己头上塞,是我的错,是我的责任
觉得自己做什么都是给别人添麻烦
是的
中途整个人手不停的抖,老师一直握着我的手
我不是说自己在现场哭很丢脸什么的,而是在咨询的过程中自己内心的
嗯
该如何表达
我打算去医院看看
你可以的
好的,谢谢