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mona
20050天前在线
2017-07-05 22:33:50
抱抱TA
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女 有一点小事就想砸东西,骂人,想打自己,特别讨厌自己,怎么回事
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网友
长春译心心理咨询
2024-11-23 17:04:09
咨询师
许倩倩
你好
2017-07-05 22:34:15
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周红梅
你好
2017-07-05 22:34:46
网友
cici
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你能描述一下最近一次出现这种情况是什么时候,发生了什么事吗?
2017-07-05 22:35:10
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许倩倩
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这是冲动控制方面的问题,可以提升一下自己情绪管理能力
2017-07-05 22:35:26
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李锦云
你好
2017-07-05 22:35:53
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王金波
您好!
2017-07-05 22:38:19
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王金波
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2017-07-05 22:39:11
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易云侠
你好
2017-07-05 22:39:20
就在今天吧,就比如,心情不好的时候我拿一个东西,东西掉在地上了,我就不去捡,然后就不去做这件事了,当时明明知道自己不对,明明知道这样做真的很sb,但就是这样做,然后内心就非常厌恶这样的自己,就想打自己,然后心情就更不好
感觉有点精神分裂
咨询师
张银玲
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2017-07-05 22:47:49
大学半年了
大约
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张庆仪
您好!
2017-07-05 22:54:50
咨询师
游宁
你好
2017-07-05 23:01:45
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我的
女 你好,我的人生已步入中年,回首过往,觉得自己一事无成,面对明天很迷茫……不知该如何放下。从小讨厌自己的家庭,父亲经常骂人,母亲总是不语,每天听到的都是抱怨,或是责骂,感觉一直都是那么自卑、胆小,想做的事不敢做,想说的话不敢说,感觉总是被人欺负。记忆当中在家是不需要说话的,到了外面想说又不不知道怎么说。直到现在,我不知道怎么为人处事,人际关系让我很压抑,因为处理不好,我辞掉了自己很想做的工作,一直以来我觉得自己的生命里没有快乐二个字。可内心又渴望成功,去改变,但是感觉人生沒有希望。一听到家人的埋怨,感觉会疯掉!每天活在自我的世界里!
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2863天前
女 性格内向,觉得活了20年总是在做别人眼中的自己伪装成开心的样子去取悦各种各样的人。去年妈妈得了精神病我休学在家照顾妈妈和弟弟相比上学我更在乎有一个健康的妈妈,可是休学也让感到我难过,在学校清东西的时候我把能能带走的都带走了在内心深处有一个声音告诉我“你不会再回来了”又存有一丝侥幸我会回来的。有人告诉我说“不要告诉别人你妈妈的病”得了这种病也确实不是什么好事,我的同学谁都没说。“你妈妈生病了你要多开心多笑”可是我也难受。这一年总有人问我你妈妈怎么了?你为什么不上学?我总说是我不想上了。每有人问我有的心就有一种尖锐的刺痛感可我总是不忍拒绝别人善意的关系笑着回答他的问题。我极尽耐心哄妈妈开心和她聊天陪她散步妈妈的状态好了很多。妈妈渐渐好了些我想出去找份工作我不爱说话不会和同事相处因为各种原因换了好多次工作干的都不长。弟弟九岁了正式顽皮的时候下半年更是厉害贪玩不爱学习不写作业打人骂人有好几次拿着家里的菜刀说要杀我但他只说不敢。说他不听我会打他后来他也越来越不听我的话啦,这里有我的过错。这一年过的很难,忍耐了大半年我还是没忍住前一段时间很抑郁每天把自己关在房间了一直哭不想吃饭想死后来我姨知道常常来宽慰我心情也好了很多。临近年关妈妈的情况有些波动操了太多的心有些焦虑看,其实我也有些焦虑在带妈妈看病的时候我想让医生给我看看但是我不敢害怕她一确诊我就像被判了死刑家里妈妈得了这种病经济上已经很艰难了如果我再这样我都不敢去想了。有时候有些讨厌自己讨厌自己的懦弱讨厌自己的不负责。有些恨弟弟恨那些个重男轻女的长辈,小时候因为是早产身体羸弱又是个女孩奶奶想把我扔掉爸爸也不怎么喜欢我。是妈妈的坚持和辛苦让我现在健康的长大。现在奶奶爸爸对我还好。弟弟是意外怀上的有了他家里的生活水平下降了很多妈妈生病和弟弟的出生有一定的关系。在弟弟的心里我就是一个坏姐姐在我心里我做的不好。憋了那么久的心事说出来好多了在这个没有人认识我的地方希望有老师能够帮我分析分析我的问题告诉我该怎么做谢谢。
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2864天前
女 我是一名高中生,18岁,因为减肥,因为变美,每天被焦躁的情绪反复折磨,真的很痛苦,问题比较长,求你们帮帮我,感觉自己快得躁郁症了,真的很痛苦! 身高166cm,以前很胖, 80kg,后来断断续续的减肥,现在65kg,看起来就是微胖的身材,但真的我自己无法接受因为我的目标是48kg。瘦下来一点以后五官才开始显现出来,加上学会了化妆,染头发,改变了穿衣风格,是比以前漂亮太多,很多同学朋友都说我很励志,从丑女变女神,家里人和朋友都夸我现在已经很苗条不用再减肥了。 我这么说你们可能会觉得我在装,但真的,只有我自己知道那种感觉,别人越是夸我瘦了,夸我长得好看,我烦躁的情绪就越严重,因为在我眼里我现在的样子和我理想的模样相差太多太多,不管别人觉得多好看,只要没到我理想的48kg,我就感觉真的很丑很胖一堆肥肉,很恶心,有时候照镜子,前一分钟还觉得哇我五官真好看,下一分钟又感觉怎么还有那么多肉,有一种想拿菜刀把肉砍下来的冲动。有一次我实在越看越烦躁,就开始不停的扇自己耳光,骂自己是个死胖子,那种烦躁焦虑的滋味,真的很痛苦,从未有过的。 从小到大就是个性格外向开朗的女汉子,朋友也很多,从没有过在别人面前很脆弱矫情的样子,所以这些话我没办法对别人说,我说不出口,只有我最好的闺蜜知道我的痛苦,她总是不停的安慰我陪着我,跟我说你已经很漂亮了只要坚持一点点瘦下来,就能变成你喜欢那种样子,你不能太心急。 这些话帮不了我,也安慰不了我,五官好看是潜力股,但现实就是还在胖还有肉,别人越是说我漂亮,我对于理想模样的欲望越强烈,偏偏现实又不是,然后就会很烦躁,很痛苦,脾气也变差,总是莫名其妙的失落,发火,对着身边的人发脾气找茬,过后又后悔。大多数时候我和以前一样开朗活泼,但变的很极端,那种烦躁的情绪一上来,我就会一下子发脾气,或者沉默不说话不理人,我不想这样,我讨厌这样的自己,讨厌还没有瘦到48kg的自己,讨厌到恶心,讨厌到想拿把刀砍我自己。 感觉自己快得躁郁症了,现在给你们打这段话,又想起65kg的体重,那种烦躁的情绪又来了,很想发脾气,很想骂人很想打架的冲动。 如果你们有耐心看完,求你们帮帮我,我不知道我这叫什么病,一下子很自信,一下子很自卑,一下子很开心,一下子很难过,然后就因为这些情绪被影响,变的暴躁不安,真的很痛苦,如果再这样下去,我真感觉有一天我要去跳楼了
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2798天前
女 因为要说的很多,但是都是很认真的在说。所以希望可以好好的看看。 我想我应该有社交障碍吧。我在人特别多的地方偶尔会感到头晕,全身乏力,有时候甚至有点呼吸困难。现在我特别难过,因为刚经历了一些事,哭到现在,头特别特别疼。明天我就要参加高职单招的考试了。所以希望有人可以帮帮我。拜托了。 我不知道是自己还是因为以前一个经历的原因。说说我的经历吧。它和这件事有着一些细微的关系。初中的时候因为刚入校被说坏话,我又不擅长辩解,我被全班孤立了。差不多整个初中的时间吧。我也不知道是不是我本身也有问题。我想可能没有人可以体会我的感觉。在全班都孤立你,拿到你的作业会像动到脏东西一样丢开什么的。家里人会粗暴的告诉你一定是你,你自己不好别人才会讨厌你。 那简直是我的噩梦。到现在回想起来还会流泪。我曾经想过我要加入恐怖组织,我要报复社会。可是我没有,我太软弱了。而且我后来遇到了一些我很在乎的人。 后来到了高中里好多了。一个新的开始。可是我不知道怎么和别人和集体相处。我也想和他们一起玩闹,我也想看见喜欢的朋友就扑上去抱一下。可是我没有。他们闹得开心的时候我只会站在一边玩手机,发呆,傻笑。但是真的很难过。当然我在一些人面前是很活跃的……只要不是集体。我也会开玩笑也会打打闹闹的。 我有一个同桌,我们的关系一直很不错,但是在两三个月前恶化了。她单方面的讨厌我,说我坏话,凶我,我一直假装不知道没看到。我一直想挽回关系。我也从来没有和谁说过她太讨厌了不要和她玩什么的。可是她这么做了。她挑拨离间。 我想到了我初中的时候。 所以我很心寒,我把她删了,然后在空间骂她,我也没提及她的名字,也只是骂她小心眼,骂她挑拨离间无理取闹什么的而已。但是她叫了一堆的人来骂我。骂得很粗俗。也许你们想想最恶心最恶毒的骂人是怎么骂的吧。我说不出口。 现在几乎和同学关系又僵了。我特别难受。他们都是帮着她的。我不知道为什么,也许是我错了吧。 好难过好心痛啊。初中毕业了。我丢掉了我的初中三年,我的同学,或者我从来没有拥有过。高中毕业了。我也都弄丢了。什么都没了。我反抗了我努力了,但是我失去了更多。我现在头很痛很混乱……
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2877天前
女 我12岁,我知道这是自己的心理问题,也意识到我自己的一些不对劲的地方,并也主动想父母说出了,但他们并不则么相信我,说我这是在家闷的久拉,(我马上就小学毕业了但不知道为什么在大概1个月前我就一直呆在家里不想上学不想和任何人说话只是和家人说一些)每天心情都特别的不好脾气特别的暴躁,经常和父母吵架有一方面原因是因为他们工作上的事情每天下班回来他们两个都在吵架,自己听得多了也就跟着心情不好了,他们每天回来都很晚,但我从来不敢一个人睡觉每天都在等他们回家,哪怕不在一个屋子里面知道这个家里面除了我以为还有别的活着的人我就感到很安心,我知道自己有有一点不喜欢一个人呆在家里因为从小父母每天在公司上班都很忙基本上回家都很晚小时候都是自己一个人在空大空大的房子间里面睡觉,第2天早上一醒最多就和他们见一面,真的是上两句话他们就又去公司上班,感觉自己的童年没有父母的陪伴很空虚,与自己小时候也不是太爱说话朋友不是很多,常被同学们当空气一样,也可能因为我自己的原因便不太说话也不太交朋友,我从来不叛逆也不和一些不三不四的人玩,但是就是不喜欢和一些同龄人玩耍反正也没有朋友,我觉得世界上没有一个人是懂我的但是我仍渴望找到一个知己,哪怕知道这个世界上的没有一个是善良的人,是小孩子他们都会有一些心机之类的所以我从来不愿意和人接触因为害怕受伤,反正我自己也不是一个好人我并不会有所谓的同情心仿佛早已看哦这个世界很多不公平的事情,一些让人讨厌的事并不是所谓还是那种小孩子了们的讨厌的事而是一些社会上没有良心让人不会再表面上说出来的一些潜规则之类的事情所以我的心早就冷了,小时候父母都很难所以说把我扔到小饭桌但是在那里并没有什么朋友他们一般都把我当成那种特别清高的人把我当成一种特别讨厌的人,就连那些老师也这样,我何尝不想交几个好朋友一起打打闹闹,出去玩耍,父母因为工作原因,总是换到各种城市去工作,我也跟着他们一起换每到一个新个的地方,我总是想重新开始忘掉在上一个城市的不开心的事情,但每一次都一样不知道为什么就是和他们那些同龄人走不到一起就没有共同语言,在别人面前一般都是很冷漠的,可是再想一下和他们又不认识你有什么关系为什么要笑,我也很苦恼,不过现在也已经习惯了,那我就是天生那种会和人说话打交道的人吧,在我的思想当中有一个属于自己的世界,我并不是那写个幻想派,从来不会做什么白日梦,我是属于很现实的那种人,可是就是每天脾气都很暴躁,我也不想这样,再如果不这样可能连和爸爸妈妈说话的机会都没有,我要是不去闹脾气生气和他们说一些脏话骂人砸东西的话才会让他们注意到不然他们也拿我当空气一样每天只顾得工作从来不想会过我的感受。有时也不知道是到底是在演戏还是真的在发泄一些自己心里压抑很久的事,每次和他们说话总是对我爱搭不理天天的拿着一个手机,说是和那个聊天和这个人说话谈一些工作上的事情,是从来没有怎么正经的和我说话,我每天也是基本都在家里面不想接触任何事情,想与世界隔离起来,我在我自己内心的那个世界当中每天就只是看看书,写写字,没事的时候就去小河边转一圈世界上没有一个人,只有我自己,有可能是因为自己性格的原因我不太喜欢有太阳或者特别亮的地方,比较喜欢阴暗的地方或者是下雨天雨下的越大我我的心情就越舒畅,仿佛以前不是所有的记忆哪怕上一秒的记忆都已经被雨水给冲掉了,每次下完雨之后我的的心情就特别的舒畅,我很喜欢在下雨天一个人撑着伞走在路边看着路上的行人急匆匆的奔跑着躲着雨,这时就是不知道为什么就会有一种莫名的优越感,我平常不会与人说话,所以一到说话的时候就会莫名的紧张或者不知道该说什么了,这就会让他们更加的不会与我说话了,但是这一点并没有让我感到什么的惋惜,我和他们又没有什么亲情值之类的关系为什么要在意他们说的一些话为什么要在意他们不理我,他们有他们的生活方式我有我自己的生活方式,所以我常告诉自己不要在意他们说的话,不管干什么经常是自己一个人有我自己看着觉得自己很孤单,很可笑,人生本就这么短为什么要活得不顺心呢,对于我而言在这个生命当中我才是自己生命的主角他们只不过都是一些配角,但是还是每天脾气很暴躁动不动就想骂人打人还是常和父母吵架反正已经成习惯了每天不吵两句还不顺心呢先学自己的心理基本上都是一种变态的有问题的情况希望有人可以帮我解决,谢谢,
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1109次阅读
2712天前
女 不要脸的说,我经常心里不自觉的叫我老公爸爸,其实我也不愿意,
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2697天前
不知道为什么突然很想打针,想要折磨自己,觉得那样心里会很舒服
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2697天前
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周红梅
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