给力心理
我本科是北师大珠海分校（二本）毕业的，现在在英国读书，觉得自己很差，身边都是211和985的学霸，而且各方面都比我优秀。有时候不太想和身边的人交流，觉得他们吃饭玩耍都在一起，感觉自己很孤立。总是觉得自己有精神方面的问题，抑郁症，很想逃离身边所有认识的人自己生活，干什么都打不起精神，饮食不规律，作息不正常。想要改变但是又打不起精神。我有时候很回避也很在意自己的弱点。有时候又觉得身边的人并不了解我。对未来很迷茫，不像身边的人都有规划，我非常在意别人的看法，虽然道理我都懂，鸡汤我也看了很多，但是就是难以控制自己不去在意别人对我的看法。今天宿舍的女生一起打扫了厨房，没有叫我，还帮我洗了碗（之前我很久没做饭所以碗上落了灰），她们扫除完才发微信叫我下去厨房看。我觉得很亏欠她们，然后发微信到宿舍群说之后我来帮她们洗碗，但是并没有人回复我。我总是不由得想太多，觉得她们是有意让我难堪。虽说不应该用这种恶意揣测别人，但是我想不到什么理由让她们宿舍的大扫除不叫上我。多疑，自我否定，消极，对生活没有期待，对朋友没有信心（我不开心只能找闺蜜聊天，我只相信她一个，可是她却安慰不到我），喜欢一个人独处，矛盾，偏执。我做过很多心理测试，包括之前很出名的MMPI多项人格测试，我应该说还是比较清楚地知道自己是有问题的，可是我不知道该怎么克服。我感觉非常需要一个外力的支持和引导。唉，希望有医生可以帮到我。
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11条评论
1019次阅读
网友
2024-11-23 10:00:45
咨询师刘娜
你好
2017-07-02 03:50:56
咨询师蒙先霖
你好有什么可以帮到你的
2017-07-02 03:55:39
咨询师李亚辉
你好
2017-07-02 04:27:00
咨询师宫学礼
你好
2017-07-02 05:22:36
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-02 05:50:50
咨询师李志楠
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我很理解你。但是既然你做到和他们一起读书，你就有能力做到很好。从小事做起，跟自己比较。
2017-07-02 06:30:30
咨询师周红梅
你好
2017-07-02 07:11:07
咨询师陈志显
您好
2017-07-02 07:23:01
咨询师许朝辉
您好
2017-07-02 07:37:49
咨询师黄利琼
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你很清楚自己的问题，你也很清楚，你已经无力只靠自己的力量解决问题，你需要人引导，建议选择信任的老师做系统的心理咨询
2017-07-02 08:47:50
网友pamper.
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其实你是对你自己没有自信 觉得周围人都比你强 其实不然 有竞争才有动力 只需要把自己变的更好就可以了 不用特意地跟别人做比较 觉得他们看不起你 只有自己看不起自己 阳光点
2017-07-02 11:09:08
