女,31岁,我觉得自己很自私,面对各种感情都很冷漠,我跟家人比较疏离,朋友也非常少,只有两三个。面对家人父母极度没有耐心。面对朋友似乎从来没有真心付出过,表面上对大家都友善,可是不喜欢她们麻烦我,我也不会去麻烦她们,面对爱情非常任性,不考虑对方感受,随时随地都会发脾气,总是以受害者自居。随着年龄的增长,我觉得愈发看得清自己的样子,越来越否定自己,我不知道该怎样去了解自己疏导自己,让自己变的正常起来,
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网友
心理咨询和自信心提升
2024-11-23 13:03:45
您好
感谢您的指导。我大概知道这跟我从小在寄宿学校长大有关系,可我不知道该怎么去把小时候的经历和现在联系起来,然后怎么去解决
我现在就是有点极端,在全面的否定自己