给力心理
男,你好，我性格特别急躁，容易多想，容易一连串地多想。 比如女朋友稍微一冷战，我就要疯了，心里憋得厉害了会出现想要自残的心理。想要用这种方法来发泄。或者是证明自己的真心，或者是什么。请问我应该用什么办法来解决我这种急躁的问题，感觉很难控制，对一个在意的人，特别难控制住焦急的心理，越怕越急，越在意越急。连带着多想，感觉很容易发疯。 最近的几年里自己控制的还好了，很少这样了。可是还是会有，，。很难受。
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30条评论
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网友
小学个人心理咨询讲座教案
2024-06-06 16:53:03
咨询师王 宇
.
2017-06-25 08:41:48
咨询师谢君
你好
2017-06-25 08:42:43
咨询师谢君
你的情感容忍度不是很强。
2017-06-25 08:43:32
咨询师周红梅
你好
2017-06-25 08:44:31
你好
咨询师谢君
0
情感的输泄也出现瘀堵，不能正确的解决问题。
2017-06-25 08:44:57
我知道，但是就是会很容易发疯
咨询师谢君
你可能需要慢慢的学习
2017-06-25 08:45:45
咨询师谢君
这不是一时半会能够解决的
2017-06-25 08:46:11
咨询师胡亚娣
您好
2017-06-25 08:46:41
这种性格应该是跟从小到大家庭因素有关系，父母的脾气很暴躁
咨询师谢君
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你现在已经意识到问题，如果能够努力的学习，调整的话，至少不至于疯一辈子不是吗？
2017-06-25 08:47:33
我平时很正常
咨询师谢君
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每个人都有过去，那么过去是会影响我们的现在，但过去不能决定未来。
2017-06-25 08:48:23
咨询师张庆仪
您好！
2017-06-25 08:48:46
工作学习生活，很调理，，，，，，但是性格就是不喜欢未知，不喜欢自己控制不了的情况，比如坐车干嘛我都会提前半小时，，，保证不会出问题。，。
咨询师李锦云
你好，要做一些嗯情绪方面的疏导。
2017-06-25 08:50:45
我年龄也不小了，这种情况总觉得自己很差劲！！！正常的时候很正常，不正常的时候觉得自己跟小孩子一样！
咨询师魏学兰
建议你，做个心理测试，好么？
2017-06-25 08:52:16
什么测试，我试一下。但是我现在做肯定是最极端的情况
咨询师熊琦红
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你好，你的自残行为，引起了女朋友的同情没有呢？
2017-06-25 08:54:40
咨询师魏学兰
scl90
2017-06-25 09:01:18
咨询师魏学兰
平台首页
2017-06-25 09:01:27
好的
测试了，按照平日的心态，是情绪基本稳定
咨询师陈志显
您好
2017-06-25 09:08:17
咨询师谢君
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你可以在情绪不好或者出现问题时，来这个平台，找一位老师做做咨询。
2017-06-25 09:21:40
咨询师许朝辉
您好
2017-06-25 09:22:50
咨询师李亚辉
你好
2017-06-25 09:40:22
咨询师蒙先霖
你好有什么需要帮助的
2017-06-25 09:44:44
