女,大家好,我昨晚失眠到现在,从小到大第一次,感觉痛苦死了,又困,然后一闭眼就觉得睡不着,睡不着就想上厕所,精神太脆弱,我才22,自我催眠太过严重,这该怎么办,我是不是有病?我只要一想到睡不着我就真的睡不着,我该怎么办,求支援,好困
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网友
合肥最好的心理医生
2024-11-27 09:12:12
有的,要找工作怕找不到然后回来好丢脸
我这样是不是有病,我很怕自己得病,大家有没有这种情况
你好
我很怕睡不着觉,昨天失眠到现在
好困啊,要崩溃了
就是一想到睡不着就真的睡不着,心里不能想事情