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女 女 上课的时候总觉得语文老师(女)在看我，所以上课不像平常那样自然的状态效率高，觉得有点尴尬，紧张，不好意思，不敢抬头，脖子会僵硬，害怕下一秒脖子就突然一抖的那种感觉，然后想抑制自己不抖，因为我觉得老师就在看我，被她发现我一抖会认为我知道她在看我，就弄得我更紧张了。 很多时候，总是思维随着自己情绪去发展，想象。我好像想象力特丰富，特别喜欢钻牛角尖，按自己以往的经验来认知事情，很敏感，总喜欢多想，多想的方面又是好像按照自己当下的情绪，心境想象别人是怎样想的，猜测别人的想法。 我很苦恼，以至我觉得这样下去学习效率会很低，我很焦虑害怕，很羡慕那些上课可以大大方方看老师眼睛不觉尴尬自然认真听讲的人。 最后，希望我能得到咨询，价格方面可以商量，可以用支付宝转账。

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信………

女 在此很感谢你抽空看完以下内容: 我们今年22岁，在校大学生，目前面临毕业。 他是一个豁达随性的人，为人处世大方随和人缘很好，有很强的自我意识 非常理智并且总是能控制好自己的情绪，心理相较同龄人也比较成熟。独立 包容，最主要的是懂我，总是很好的抓住我的心理并用自己认为正确的方式解决问题（我生气从来不是一味哄我，都是等我冷静了再找我，他从来不抱怨不指责我） 但同时他又很固执，不容易听取他人意见，看似不拘小节不如说是不在意细节，大多时候很要面子，相处过程中从未主动正式开口道歉。 最开始我是个外协 他追了我一年从未要求在一起 只是无条件的对我好。后来我主动找他处朋友的，至今相处两年。我越来越喜欢和他相处 因为感到轻松愉快 他包容我的一切。可我就是越宠越上天忘乎所以，我常常忘了感恩他的付出，我甚至觉得自己很愚蠢 有些自以为是的猜测他的想法 甚至生气时总把分手挂嘴边，这样换来的"quot;安全感"quot;真的很低价。 感情降温以至于分手就从这里开始:我三番五次赌气说分手他退让了给了我机会主动找我和解， 忍耐有限 也许滴水穿石失望透了 我总在同一个矛盾点发脾气 以至于前段时间隔三差五和他吵架，他终于不再找我 5月23日开始冷战四天 我忍不住了 找到他 他说我们没结果 在我当日的纠缠下把我微信拉黑了。5月26日 我感觉就像重重的一记耳光 打醒了我，原来不会爱的人不可能被爱，人心都会疼 何况是他。 次日，我们开始断联。 相隔4天 29日晚 他突然打来电话 谈话内容大概去如此——你在干嘛——是我对不起你 你不要难过 我觉得自己现在的状态不适合谈恋爱 是我不够重视你——我家里有事我得回来帮忙 在学校待不了几天了 过几天去拉回行李——我问他还回来吗 他说应该不来 准备和他哥学做教材生意。 就这样对话结束了，气氛良好没有过多啰嗦，我也没有提起感情问题。 我突然感到轻松，也许只是我感觉这是复合的开始。 我是个很敏感的人，我想复合 到现在我都想复合。但我也有自己的理智 我决定目前不主动联系他 因为结果可能不向我想的那么好，我们都需要冷静期 他需要思考 需要时间缓解各种压力 我也需要正视自己 改正毛病。 我希望这段感情像当初那样因为吸引走到一起 而不是挽回 更不是重蹈覆辙。 我总是想太多 爱钻牛角尖 精神生活活得太累一时难以摆脱 我就想知道他打那个电话说的那些内容 是怎样的心理？因为害怕那只是和平分手的句号。烦请专业人士帮忙分析一下给点合适建议 致谢。

男 我感觉所有人都和我作对。这是怎么回事。我走的不对站着也不对。说的也不对。我真是想草他们全家啊

女 跟男朋友闹了矛盾，怎么解决，本来说下个月就要到我家的，现在要推迟了

女,我男友变心了，因为一个结了婚的女的插足，我和我男友现在是以朋友方式相处，我该怎么挽回这段感情呢？

女,如果婚姻过的都在互相伤害了，还有什么能维持下去