女 您好我无时无刻不在巨大的愤怒中,我恨之前噎过我的人,我无比的愤怒,工作中他们不尊重我,现在这种愤怒我要怎么消解 我要气死了 所有对我不尊重的人 从学校到工作 我恨死他们了!
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网友
心理咨询能否成功主要取决于
2024-11-23 12:02:21
您好 我无时不刻在愤怒 我反复在想从高三以来到现在工作别人对我的不尊重 我要气死了
那些工作中的人对我不尊重 给我冷脸,我对他们态度好却吼我 而且还没有任何理由歧视我 说话的时候噎我 对我态度极其不好 我要气死了 我要恨死他们了 哪位老师可以详细解答
关键是我对他们态度很好 还一直对我不好 我每时每刻都在想他们欺负我的场景 吼我说我的场景 我那么尊重他们 他们却这样!我要气死了 我怎么排解这种愤怒
我不是软弱的人 我就是忍了太久!气死了!我恨死他们了!
这帮同事这帮同学在我大学时对他们那么好却还是对我说话不客气 我恨死他们了!我那么把自己放低她们呢!过分!还有单位里我那么努力他们却公然说我 过分!气死了 大家不尊重我 不说我的名字 然后对我区别对待 还有吼我 气死了!
太过分了!气死我了!这帮过分的人!关键是我怎么处理这些愤怒情绪啊
哪位老师回复一下?
谢谢张老师的解答 但是我对他们的行为很愤怒
但是太多的愤怒 我很气愤
尤其是别人说大家对你不好 大家欺负你时 我更愤怒 并且我初中还被很多人说我 因为品行不好的人说我 他们就都说我 我的愤怒太多了 压抑的太久了 我想现在就骂不尊重我的人 我太恨他们了
我要气死了!愤怒!气死了!
我恨死他们了!
他们不尊重我 一直不尊重我 我太恨他们了!
因为他们说我否定我所以动摇我对自己的信心 伤害我 否定我 气死了
咨询师张庆仪
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当你面对这种情况,感到愤怒的时候,也说明了你内心的无力感。我们可以,通过心理疏导,让自己成长,让自己强大,让自己有力量。需要的话可以购买我头像下的商品,我们详细交流,可以给你具体的帮助。
2017-06-17 09:42:08
我现在心情平静一些 但会有些害怕 我总会想到吼我人的嘴脸 我会害怕 怕他们再说我
那位网友 怎么可能 我上去打了还怎么在单位 而且这些是过去的事
总之平静了 但是总是会想到
但是我也想到过好我的 自己享受
主要是过去的愤怒心理垃圾堆积太多了 需要发泄 我也需要把这些愤怒倾吐出去 把别人对我的伤害造成的阴影降到最小
我觉得事情过去了 我当时也选择了或沉默或怎样的反击 为什么我还会假想那个场景 并一再重复呢 而且我现在心理已经觉得自己不是那么好
哪位老师抛出自己的想法?
大家谁能进行分析?
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