给力心理
男 我感觉我一个人的时候办事效率极高，但是一到陌生的环境特别是陌生人很多的地方，就感觉手足无措，一些非常简单的事都会做错，而且做错后会自责很久，甚至有时候会逃避。而且别人的眼光或者言语稍有不对，我就会躲起来，玻璃心啊。这毛病已经影响我很多年了，让我处处不如别人。
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31条评论
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网友
有关青年心理咨询
2025-02-17 15:01:21
咨询师李锦云
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你内心不太自信，又有完美主义倾向，对吗？
2017-06-11 13:26:16
咨询师李亚辉
你好
2017-06-11 13:28:03
咨询师梁艳
0
你应该是比较在意别人的看法吧，在陌生的环境就表现不佳，因为过度焦虑导致行为效率降低。
2017-06-11 13:28:13
咨询师汪桂兰
您好
2017-06-11 13:28:20
咨询师陈明
您好
2017-06-11 13:29:57
对啊，我感觉在陌生的环境脑子全是空白，别人还以为我不正常，我感觉好失落
咨询师邓日良
你好！
2017-06-11 13:30:07
网友vivo
你是太紧张了
2017-06-11 13:31:19
咨询师许朝辉
您好
2017-06-11 13:32:40
网友她的画
0
过度紧张导致焦虑，其实你可以把他当成平时普通的事，不要去把他放大化，这样会加大你对这个事情的恐惧，简单化就好
2017-06-11 13:34:04
咨询师陈志显
您好
2017-06-11 13:34:10
而且经常反应迟钝，我都想打自己了，感觉我别人在一起和自己一人在一边完全都不是一个人。
网友她的画
不要去责怪自己，越责怪越觉得自己没用
2017-06-11 13:37:08
网友她的画
乐观的看待自己
2017-06-11 13:37:22
网友她的画
你也可以做到更好
2017-06-11 13:37:36
很奇怪的现象，完全都不是一个人。
咨询师汪桂兰
您好！看起来您的人际关系出现了问题
2017-06-11 13:38:57
网友她的画
不要去看别人的看法
2017-06-11 13:39:25
我觉得我能力也没问题，但就是表现不出来，我很烦。
咨询师汪桂兰
0
一般来说，现在的人际关系是早年人际关系的重现。
2017-06-11 13:40:19
我觉得我给别人的印象不是一个真实的自己。
网友她的画
你得展现出真实的自我
2017-06-11 13:41:34
网友她的画
不能去默默不语
2017-06-11 13:41:42
很没安全感，怕麻烦，遇到挫折就想逃避。
咨询师汪桂兰
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探索、体验、领悟、修通早年的重要的关系，有助于您改善您的现状
2017-06-11 13:42:01
咨询师周红梅
你好
2017-06-11 13:47:03
网友vivo
下回你无所谓的心理想法估计会好点
2017-06-11 13:56:36
网友vivo
你太认真了
2017-06-11 13:56:51
网友vivo
自然点
2017-06-11 13:57:02
咨询师游宁
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很没有安全感 遇见挫折就想逃避 看来你对自己是有一些了解的 建立安全感需要一个过程 你可以试着先从论证入手 辩证一下真的会发生你害怕的事情吗
2017-06-11 13:58:46
太难改变了，真的很难
