女,42岁,我是两个孩子的妈妈,跟老公结婚已经20年了,我19岁就跟他一起了,我是因为爱情所以在他没有事业没有钱的时候就嫁给了他!因为孩子读书的缘故,7年前我跟孩子们在一起他则因为生意在外地多,因为以前感情很好所以我一直很相信他!我跟老公长期两地分居,最近发现他有情人了!发现后他也承认跟那女的有好几年了!他跟我说说还是愿意维护这个家的,愿意跟那女的分开!我想到解决这个局面的办法就是带孩子跟着他一起,可是我心里很不平衡我一年到头在家带孩子,他却在外潇洒,他现在说句对不起就要我原谅他……我知道他外遇后很伤心也很愤怒,这几天我基本睡不着觉,一看到他跟那女人亲热的照片就想杀了他……知道这样下去自己会憋出病来,可是我不知道该怎么疏导自己,想要原谅他可又怕他跟那女的断不干净,而且这段时间看到他也觉得恶心,可是我不改善自己这种状态,我相信我们也不会再走下去,我侧面问过孩子们如果我跟爸爸离婚你们觉得怎么样,孩子们不愿意一家人分开!我现在感觉为了这个家不散开,轻易原谅他我过不了自己这关,所以想求助我该怎么疏导自己现在这种情绪
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网友
企业心理咨询系统建立
2024-11-27 08:59:46