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心理咨询师能缓解压力吗
2024-11-23 15:41:31
之前他和我分时我不接受,尝试了各种挽回。后来他坚决要分。联系不到他了。就被逼的慢慢接受了。但是现在还会时不时想到他,想偶尔联系下他问最近怎样。我真不知道自己现在处于那个阶段了。什么时候才会彻底忘记
咨询师林芳
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您好,很多时候我们以为是无法忘记对方,哪怕是经历了很久,对方在心里的影子已经模糊了,我们却依然误以为自己无法忘记,其实我们放不下的只是对自己曾经行为的懊恼,无法原谅自己和自己较劲……好好学会爱自己,才可能真正重新开始,迎接新的生活。
2017-06-06 07:15:11
完全忘记对方是不可能的,意思是最多不再喜欢他了,但是他出现在我的生活中那是改变不了,也忘不了的是吗。