给力心理
高中学习烦躁的时候怎么办？我最近真的很烦！有没有什么学习方法能帮到我谢谢
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10条评论
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网友
学校心理咨询教师职业说明书
2025-04-01 10:45:00
咨询师朱建钢
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你可以学习一些放松的技巧，比如腹式呼吸，小肌肉绷紧放松等，你自己能掌握的技巧，以后学习的时候，先放松，再学习，会好的
2015-09-15 13:09:30
我高二了，高一没学好
咨询师张敏
你好
2015-09-15 13:10:43
现在还没有跟上老师的节奏，平常学校社团活动也比较多比较忙
咨询师王宇 心理专家 治疗专家
你好
2015-09-15 13:16:54
咨询师史丹凤心理咨询师
你好！慢慢来，不要焦虑，失去信心
2015-09-15 13:36:37
咨询师李丽 心理专家
你好
2015-09-15 13:39:00
咨询师孟庆祥心理咨询师
关注我，图文聊天，语音谈。
2015-09-15 14:35:14
咨询师张庆仪
您好
2015-09-15 14:35:17
咨询师张庆仪
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如果是因为功课跟不上而烦躁，那就需先补习一下功课，让自己增强信心，可以和和老师交流一下，针对性的做些努力。
2015-09-15 14:40:54
