女 感觉自己有抑郁症社交恐惧症。都不愿意去和别人交流因为自己现在越来越小气给别人东西吃或者看到人家在吃东西就会心疼 也不敢用眼睛直视别人好像我经常做贼心虚别人看穿我一样,做什么事都不用心老喜欢胡思乱想
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网友
白城中心医院心理咨询科
2024-11-23 09:00:54
小气的情况已经有三年了,其他症状已经有七八年了
别人看到我这种情况就会说我是真的有病。还有很小气这样,我现在心结越来封闭了
我以前很大方的,经常喜欢为别人着想,就一次一个朋友他嘴巴很会说不管去哪他都跟着我们,他跟我们在一起吃东西都是我们付的钱,当我有一次发现他是两面三刀的人,那时候起心里就会出现小气的症状,现在不管对任何人越来越严重了
我也不想这样啊!就老喜欢胡思乱想惹的祸
咨询师游宁
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理解你那种时刻活在他人眼皮子底下的痛苦 社恐最大的危害就是温水煮青蛙 直到社会功能被影响到完全丧失 不能工作和学习 如果还可以勉强工作社交 就找一个你喜欢的老师抓紧治疗吧 通过被老师合理的对待 进而学会合理的对待自己 最后合理的对待他人 。这样可以帮你节约很多的人生成本 不仅仅是金钱上的 还有精神层次的 加油
2017-06-03 15:54:03
谢谢