女,感觉最近有点恐惧和别人交流,别人和我太亲近很不舒服,工作什么还可以。
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网友
云上心理软件
2024-11-23 15:23:54
有一段时间了
我也不一个自己怎么会这个样子
家里很烦,我刚毕业出来,工作上班都很正能量,也没有表现出来,天天笑嘻嘻的,他们都说我是小太阳,可是别人和我太亲近我心里会有点不舒服
我爸妈离婚了
但是我几乎一个礼拜只回一次家
小时候我和我妈妈特别好
我和我爸关系一般,因为我爸特别不上进
喜欢抽烟喝酒还不出去上班
这几年他生病了
不过我家里的事我都不用管
只不过有时候回家爸爸会和我吵架
我和男生接触他们看我我就觉得不好意思,可是我在克制没有表露出来。女生一般接触可以聊天也可以,但是只要别人和我太亲近我就不知道我该怎么回应和表达
我其实家里有很多事
可是我没和别人怎么说过
而且我出来实习半年多都天天笑,他们都说我是小太阳
我从小到大一紧张就会笑
别人觉得我每天都很开心,只有我自己知道家家有本难念的经
我内心是有一些是和情绪,可是每次我睡一觉都有意识的想忘记不想,第二天就正常生活了,可是我自己发现我最近别人对我太亲近有点不太舒服,可是我没有表露出来,我不知道怎么回应别人。
我性格属于比较开朗的
虽然有时候有点傲气,可是我感觉自己可能有点自卑
我仔细再努力改变
而且我不想得到别人的亲近自己内心抗拒
这个只有自己体会得到
我这是心理问题吗
咨询师臧凯
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所以要解决你的问题,通过心理学的方法可以帮助你与人亲近没问题,一次咨询或者一个简单的训练就可以。不过如果要深入解决你的问题,让你真正快乐起来。需要几次的咨询才行。
2017-06-03 00:32:47
慢慢调整怎么调整
咨询师臧凯
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不断给自己心里暗示,与人交往的时候告诉自己放轻松。但这种方法不太容易见效,见效也慢。我说实话,其实如果您自己调整有效,您也不会来这里求助。很多人觉得心里咨询师骗钱,其实不是的。就像是生病了自己胡乱吃药效果不好,专业的医生一诊断对症下药,效果就很好。心理咨询师也是一样,运用专业的方法,快速帮您解决问题。
2017-06-03 00:37:00
凸^-^凸
谢谢你
谢谢你们
可能是自信不够吗