网友
心理测试软件cdi
2024-11-23 16:37:31
你好
后天就要三模了,我却让手机浪费了这端午三天假,这习惯怎么改
咨询师陈明
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您好,您面对中考有压力,却依赖手机,人本能逃避痛苦,追求快乐。可能学习相关联的事情给自己一些困难,比如急于求成,欲速而不达,老师的不理解等。可能手机给自己带来一些快乐。静下心,明确学习给自己带来的所有好处是什么。然后关注学习中该做的和能做的。也就是力所能及的。
2017-05-30 16:50:08
有什么方法可以让我很快不依赖于玩吗
每天被逼写资料,起早贪黑,星期六还要上课
所以一到周日我就彻底放纵自己了
静下心思考只会让我更烦躁
你们好
我马上要去学校了,可以快点帮助我吗
老师越催得紧我越对学习不感兴趣
你改掉这习惯了嘛
我不爱出外面,同学很少,我几乎所有时间都在家玩手机
网友粉色的牛仔
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其实可以试一试和一个与手机相似的东西旁边。。。我在这样尝试着,比如坐在电脑旁边,我对电脑兴趣没手机大,但电脑又可以满足我一些搜题的问题,然后让我没借口去碰手机
2017-05-30 17:11:19
我就算离开手机也不愿拿起课本,我还有救吗,这或许是我的根本原因
谢谢
我小升初考试落过榜,所以现在有焦虑
总觉得考不上好高中前途就没了
你上高中吗,还是……
很谢谢你
不好,时间没了