女 我也不知道小时候受过什么阴影 以前是要是被关在一个出不去的房间里 就会觉得非常焦虑 感觉无法呼吸!现在变成像做火车或是动车都不敢 觉得也是被关在里面一样 不敢做火车或是动车对我生活造成很大影响 我想克服这个困难 不知道谁能帮帮我 我是得了幽闭恐惧症吗 还是自己的一样认知错误
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网友
心理学基础心理咨询师
2024-11-23 15:52:42
您好
有人能帮帮我吗
我这个问题能解决困难吗 可以治好吗
我记忆当中小时候有一次被小伙伴关在一辆货车的驾驶室里面出不去 我感觉呼吸困难 一直去扒拉车窗试图能打开更多一点 车窗本来有一点点缝隙 但是并没有成功 后来过了一会有人经过从外面打开了车门 我才出去了