女 我是一个心理素质很差的人,且自卑。今天无缘无故被一老师损了一次,后来当众被人无意中伤了一次,便让我自己越发的觉得自卑,总觉得是自己太笨的缘故,而后老师的行为在心里被放大,渐渐情绪失控,在没人的地方擦眼泪。最让我后悔的就是,我当时还打电话给我妈倾诉了一顿,说的我妈也不知道说啥,好几次都是,心里难受就会打电话跟我妈说,事后恨不得剁手,我妈心里也会难受好久,而我说完了睡一觉就没情绪了。有时候气过头,回头想想,我根本记不得因为什么事吵架的
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网友
我想从事心理咨询
2024-11-23 15:27:09
咨询师胡亚娣
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如果被损那是老师的问题,如果因此让你自觉自卑,或自尊无处安放,这是你的问题所在。可以通过心理咨询来澄清你自己整合你自己,这样就不再被人的一句话轻易影响了
2017-05-24 11:37:14
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第一次用这个软件,不知道原来有这么多人