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女,27岁,我觉得自己的心理系状态一直不太好，和我老公是7年前开始在大学谈的恋爱，那时可以说是天荒地老，我总觉得自己爱得更多一些，但因为我喜欢老公，一直以来都是一味得喜欢，我们的恋爱和婚姻的开始都可谓是顺风顺水，双方父母都支持，直到两年前我们结婚了，我的角色转变成老婆后，我的心里就发生了变化，我总觉得我老公不如我爱他深，我不高兴，总是发脾气，三天两头就跟他生气，要闹一闹，但每次都是我以泪洗面，这就是所谓的作吧。主要原因可能是因为婚前我就去了外地上班，婚后只能每周末才能回家，更可气的是比我小三岁的老公妹妹也住在我们家，我老公一直都顺着妹妹，什么都帮她做，小姑子又一直没改口叫我大嫂，直呼我的名字，我对她一点好感都没有，但是天天住我们家，我觉得和老公一开始的婚后生活就不太自由，主要是生活上，我放假回家每天都有一个人影响着我们夫妻生活，我很不开心，但是小姑子就跟自己是女主人似的，一点都不注意自己在家里的身份，还总是吐槽我跟老公秀恩爱虐她。这都两年过去了，小姑子依然还在我家，我六个月前生了宝宝，休产假在家照顾宝宝六个月，我婆婆也过来照顾我跟宝宝了，小姑子依然还在我家，我的心情一开始还好，因为有了宝宝，而且我跟婆婆相处得也还好，我依然不喜欢小姑子，可是我老公又对她总是言听计从，我非常不高兴，而且生完宝宝我就变得很辛苦，从来没有这么辛苦过，我觉得我的身体和心理上都需要时间去适应，可是我没有时间去适应，而我的老公却经常加班在外面跟朋友吃饭，一个星期就有两次在外面吃饭，我又特别不高兴。一开始因为我产后性生活也不是很和谐，到三个月后性生活依然不和谐，我主动老公却说太累了没精神，让我怀疑他是不是出轨了，可问题是他没有钱，他的工资都上交，而且他还有房贷要还，我觉得他没有资金去出轨，可我的直觉告诉我老公就是出轨的感觉，我好矛盾，我开始定位查老公地址。一到发觉不对劲就跟他视频，也都是在正当的工作或者是吃饭，没什么特别情况，这让我觉得是我自己的心理有问题？最近我的心情又是大起大落，我觉得老公不爱我了，但我又深爱着他，我每次不高兴都会跟老公说，但是每次也都没有得到我期待的效果，我只是想让老公知道我不开心。以前的我总是不开心我等着老公来发现然后问我开导我。可是貌似他很少会发觉，搞得每次我自己生闷气最后还是闹一番，现在我就告诉自己他发现不出来我就主动告诉他，可是他又有烦躁的一面，觉得是我想太多。我突然觉得这段婚姻让我过得跟难过，不是我不爱而是我太爱，可我每次跟老公说，他都会说我跟他说的话让他觉得我不爱他了，为什么都这么多年了他还是不懂我，这么多年了我依然会心痛得不行，这么多年了我流了多少眼泪。不过只要老公休息在家我们基本上都挺好的，只要他出去外面或者去上班我就有不开心，我觉得自己抓的太紧了，我想松一松，可是我又出现了另一种极端的想法就是离婚，既然达不到我想要的那我就破快，我跟老公提了这个想法，他觉得我们之间没有任何矛盾，又有了孩子何必要这样，我也觉得我是一时冲动瞎说出来的，可是一旦碰到这种情况我控制不住自己，我会冲动的说出很多伤我伤他的话。事后我也会后悔，可是我的确破坏了我跟老公之间的关系，我很纠结很懊恼，我不知道该怎么办，我不知道我跟我老公之间的爱还剩多少，感觉总是我在作，可是我明明就是太爱，为什么我却得不到相应的幸福生活呢？

女,我跟老公是初中同学，他是我的初恋，高中毕业后他开始追我，于是我们两个人从十九岁谈恋爱，后来各自去不同的地方上大学后我发现他背着我找了其他女生，于是我提出来分手，他开始不同意，总是打电话，我没有理他，两年后他又来到我上学的城市找我，于是我们就复合了，当时的我21岁。后来大学毕业，我们又异地的恋爱了五六年，在这个过程中我们两也有吵架也有分手，补充一条，我们两都是单亲家庭长大的孩子，他从小跟他妈妈，我从小跟我爸爸，所以我们两性格上有着一些小瑕疵，遇到问题的时候都比较任性，但是过了那个劲又都没事了，不过他比较喜欢记仇，过去的事只要对他有过伤害的，他下次吵架的时候一定要拿出来说，而我是那种不能被刺激，语言上刺激到我，我会情绪失控做出不理智的事情。每当我情绪失控的时候其实我都知道这是一种无能的表现，我只是想让他更加在乎我。他每次都会哄我，对我很不错！言归正传，2011年年底我们结婚了，结婚前我们也一直是异地，我在其他城市上班，有一次有一个女的找我告诉我一些事，我才知道，他背着我又跟一个女人聊的火热，但是仅仅是朋友关系，互相倾诉心声的那种关系，于是我很生气，各种闹腾，最后还是和好了！结婚后没多久我就从那个城市回来了，心想着要安定的生活，生个可爱的宝宝好好过日子！我回来后由于各种环境不适应，朋友也没有，就我一个人，老公经常出差的那一种，他在家的时候我会找他发发牢骚，后来慢慢的我也就习惯了回老家的日子，每天去上下班，每天跟老公打打电话说说自己的心事，虽然我回老家了，但是我们依然是异地，我跟他爸爸妈妈生活在一起，他偶尔回来看看我的那种生活！我过的也算是平静，每天上下班，下班后我会锻炼身体，为备孕做着准备！时间过去了一年，有次老公回来的时候，我发现他接电话很异常，让我起了疑心，于是我激动的回拨电话号码，是一个女人接的电话，我心都碎了！那个女人告诉我，她很爱我老公，他们两之间是有感情的！我花时间平复了我自己的心情，去问老公情况，老公说让我不要多想，各种解释，意思他会处理好这一切，让我不要往心里去！就在这个时候，我发现我怀孕了，心里带着各种情绪，我告诉了老公！怀孕以后老公就回来陪我了，虽然他每天陪在我身边，我们过得也没有什么异样，但是我心里各种滋味，偶尔会找他聊聊他出轨的事情，我心里很难受，每次说到这个事，我们就会吵架，我也控制不住自己的情绪，他一次次的告诉我他跟那个女的分手了，我心里总是不放心，总想翻看他的通话记录，有段时间是没有了联系，后面又开始打电话联系的那种，虽然他会每天陪我，可是他还是会偷偷的跟那个女的见面，我伤透了心！每次都跟他说，你要是再这样我们就离婚，一直唠叨！大概闹了五六个月，此时我们的宝宝已经五个月了，我们再一次闹的不可开交，我任性的拉着他去了民政局办理了离婚手续，当时我心理特别难受，他却一副很冷静的样子，什么话也不说！出来后我打电话给我家里人，去他家把我的东西搬回去了，虽然我回去了，他还是会每天给我打电话，发微信，没过几天，他又去我家把我带回来了，我也想跟他回来，回来后我又习惯性的翻看了他的手机，发现离婚后，他跟那个女的还有联系，我心里着急，于是我用他的手机发了一条骂那个女人的短信，我就是想知道，他们到底有没有分手！后来我不断的翻他的手机，发现他们也在闹，但是我老公一直不放手的那种！我又下决心要去把我们的宝宝打掉跟他断绝关系，可是我每次闹的最后的时候，我总会心里害怕，害怕真的像离婚一样就这样把宝宝打掉了，这两天我心里真的超级痛苦，我该怎么办？我舍不得他，我更舍不得我们的宝宝，我该怎么办？昨天我跟他提了复婚，他说，他真的心累，如果我再这样走下去，就算复婚了，将来说不定还会离婚！我也很纠结，到底是应该果断的离开他，还是忍痛跟他过下去！我要补充一下，他跟那个女的之间是有感情的，不过那个女的不太了解他真实状况，以为他是未婚，而且是个大老板，而我是个一直缠着他的女人，我给那个女的打过电话，告诉她，我们是已婚，并且已经有了自己的宝宝，可是老公每次都撒谎骗她，也撒谎骗我！老公是一个虚荣心很强的人，他用一个微信小号跟那个女的联系，他伪造了有钱人的朋友圈，在他的那个朋友圈里各种炫富照片，其实都是假的！他跟我说，他开始是心里觉得对不起那个女的，找机会安慰她，但是他心里根本没有想要跟她结婚，只是发泄情绪的一种方式，生活中不能没有我，但是我这样闹腾下去，他心里也很难受，让我们冷静冷静！现在的我对老公说的话也不信任，总觉得他在骗我，我心里烦透了！请问我该怎么取舍？

女,你好，我28了，我的老公比我小两岁，我们领证大半年了，中间经常吵架，基本都是为了钱，我俩家境都不好，恋爱时感情还行，在我们恋爱半年，同居4个月我们把证领了，领证后就住回了他家，马上就要办婚礼了，吵架也越来越凶，上次最凶一次，我们当着老人面动手了。因为买家具我说要个差不多的，1000以内的，他觉得我不懂事，我觉得自己用呢也不能太差，越吵越凶，他用东西砸我，我把他打了，他也把我打了，之后，就把双方父母坐到一起说，这个事，劝和。他依然态度强硬，离婚，在老人面前又是拍桌子，大嗓门的，他父母也在不停跟我父母的说我的不是，我爸妈就劝和，虽然最后平息了，这离婚他就挂嘴上了。意思我不知足，他家人为买房子都要吐血了，我俩结婚，他家买个裸房，剩下的装修，家具婚礼，所有都是我们自己借。。我就觉得还没结婚呢已经欠了8/9万了，心里真的觉得压力很大，不舒服，他妈也为装修的事，在家里对我指桑骂槐，一次骂的很难听。脏话连天，砸东西，所以我现在基本这个婆婆我是没有交流的。现在老公基本上天天用钱唠叨我，他家人和他，都是为了我的，只要是我一反嘴，就是离婚，滚。。我真的迷茫了，每次说离婚都很伤我，他说的我真的想狠狠心离了算了，可是没办婚礼呢就离婚真的丢人，还有我父母，我该怎么办呢，这个男人值得我嫁吗？

女,32岁,我和老公结婚三年多，当初结婚我就很不情愿，只是因为他对我很好，我对他也不怎么反感只是没有那种爱情的激情，还有就是如果我不和他结婚他就不能转业留在北京，当时我们已经恋爱两年我不想背一个耽误他的骂名，他是我初恋当时我刚大学毕业，好像也不太懂什么样的感觉才是爱情，只觉得他对我很好就够了，当时他在部队，我们相处的时间很少，大部分时间是通过电话，可现在生活在一起时间长了我觉得我俩根本没有共同语言，他的很多缺点我也接受不了，还有我怀孕两次都失败了，第一次六个多月查出孩子有病做了引产，后来检查发现是因为我老公染色体有问题，我知道这意味着什么，但为了老人我们又尝试了第二次，两个多月的时候自然流产了。这倒不是关键，孩子对我来说不重要，重要的是我们俩在一起我一点也感觉不到快乐还经常生气，虽然他对我依然很好，但我觉得这种没有爱情的日子过得很难受，经常因为一些小事吵架，有时候我宁愿呆在单位也不愿意回家，可能这种争吵更多的原因在于我。我不知道我该怎么办，离婚又有点不舍，感觉对不起他，因为他对我很好，而且如果离婚对他和年迈的公婆来说都是很大的打击，本来就不能有孩子了这要再提出离婚他们非得崩溃不可，可是不离对我来说又是一种煎熬，请老师帮我指点迷津！

我老是想一些未来的坏事情，就是往消极方面想，烦死了，该怎么办

男,25岁,心里急躁不安我会深呼吸，但是感觉不到很好的效果。想提问又不知道从何说起。

男 上班的时候喜欢想一些开心的事情，无法认真工作，白天笑，晚上不笑