女,晚上睡不着 想吃东西又觉得吃不下 脾气暴躁 一句话就炸 烦躁 我这是怎么了?天天睡不着 一个星期睡了不到30个小时
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网友
心理咨询梦非
2024-11-23 13:14:41
我21
没什么心烦的事 就是讨厌自己一个人 不喜欢黑
睡不着 脾气不好 吃不下东西 一吃就停不下来
是不是得去看看?
晚上不睡 白天睡一会
不顺自己心意的就脾气很差 消极
做哪一个?
三四个小时
真的是生物钟颠倒了?
问题是晚上我压根睡不着
我从昨天中午12点到现在就没睡过觉 困的不行 眼泪直流 就是睡不着 头晕 还憋屈