给力心理
女 我是一个大三的女学生，生活还算顺利幸福，家庭和睦，感情融洽，和身边人相处也不错，总之就是我觉得我应该很幸福，没有任何不快乐的理由。 但是我却真的常常感觉不快乐，我睡眠一直不好，我天生敏感感性，情绪容易悲伤或者难受。尤其在上了大学以后，常常陷入一个人的痛苦中走不出来，这种情况表现在我和同学交往接触时并没有什么两样，但是一个人的时候却常常感到难受，在面对我男朋友的时候这种情绪就会爆发出来，易怒易烦躁。 我现在身体一有不舒服，比如便秘牙痛或者其他小的毛病，我就会感到恐惧，自己会臆想出很多很多，我心里是知道身体没什么大毛病的，但是心里就是感到恐惧。 而且我最近强迫症越来越严重，做一些事情有时候要反复确认好多遍， 我现在一旦生气，心里就会特别难受，即使事情解决了以后身体还是会长时间缓不过劲。 总之就是隔一段时间就觉得无比压抑和痛苦，每次我都努力调整，可最近越来越频繁的出现，我不知道改怎么缓解。我真的希望自己能像以前一样阳光起来，积极一点面对未来。
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12条评论
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网友
黄岛区好的心理咨询机构
2024-11-23 09:40:46
咨询师张庆仪
您好！
2017-05-17 00:13:31
您好
咨询师史丹凤
你好
2017-05-17 00:18:43
你好
网友飘
男朋友不合适，换一个就好了
2017-05-17 00:33:49
网友飘
要不容易抑郁或者疯掉，要么就改善食谱
2017-05-17 00:34:55
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-17 00:45:19
咨询师韩晓红
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您好！也许您已经感受到这样的困扰已经影响到身心健康和正常生活了，对吗？
2017-05-17 00:46:37
咨询师贾永强
您好
2017-05-17 01:55:02
会影响
常常会觉得不快乐
但是和别人在一起的时候并不会，自己的时候就难受
