女,30岁,我3年前因为怀孕放弃了一份非常难得的好工作,一直在家待产直到现在,现在孩子2岁多了,父母可以帮忙照顾,我觉得是时候自己出来工作赚钱了,可是随着年龄的增长还有学历及能力的限制,找工作成了一个大难题,这期间我还报考了驾照但是由于长期的缺乏自信考试非常不顺利,目前的生活状态一团糟,找不到好工作,驾照考试也非常恐惧,练车也练不好,一下子觉得生活压力巨大,白天守着孩子和父母强颜欢笑,食欲不佳,晚上就整夜的睡不着觉,满脑子都是为自己的前途担忧,感觉自己已经患上抑郁症了,一周后马上面临驾照补考可是我还什么都不会,非常胆怯,害怕面对失败,心态急需调整,可是力不从心,只是觉得情绪愈加低落和紧张,跪求专家帮忙指导
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网友
心理咨询案例观摩
2024-11-23 10:16:45
我真的承受不了失败
总觉得结果和付出不成正比,付出的让自己满意但是结果总不尽人意