女,最近感觉自己心里有病,明明过去的事就反复的去想,昨天和朋友聊天,说的内容不能让别人知道,我之前说过不要和别人说.但是就要再告诉她一遍,昨天打了一个电话没接,知道他昨天非常忙,就给他发了个微信,但是今天早上也没有回,我就睡不着觉,感觉自己好像有病一样,已经病态了,我这样是不是一种病
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网友
结婚心理咨询网
2024-11-23 12:55:56
你好
老师在吗
我最近感觉自己已经成病态了,什么都想什么都担心,怎么办啊
朋友只是晚上没回微信,没回电话,我晚上就没睡好,现在才不到7点不能打扰他,我昨天给他打了电话,但那边有事没有接,微信也发了,是不是今天什么也不用做,不用给他打电话,但是他没有给我回话,我总觉得不得有点什么事没解决
最近这种心理特别强烈,总想些有的没的
想找个人聊天,聊完害怕别人把自己的事说出去,
只要在自己身上发生一点事感觉就很大,就去想不知道为什么放不下去就不停的反复去想,请问我刚才的事是不是不应该给朋友打电话了,因为我给他发微信了,不知道为什么他没有回我这心里就像总有事似的
而且最近如果去做一件事的话就会反复去想这件事怎么做,做的对不对,做完了,会去思考自己刚才做了什么,怎么做的,有没有做错的事