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心理论坛 > 2017 > 0514 >

175699

时光☆荏苒 20136天前在线
2017-05-14 15:55:23
抱抱TA 回复
男 考试之前总是睡不着觉，应该怎样调整。
0个拥抱 6条评论 451次阅读
网友
婴儿不愿意分享玩具的心理咨询
2025-02-17 15:11:32
咨询师李锦云
这些深呼吸，让自己放松。
2017-05-14 16:00:51
咨询师周红梅
你好
2017-05-14 16:05:45
咨询师陈志显
0 你是害怕自己考不好吗？紧张焦虑引起的睡眠反应
2017-05-14 16:06:51
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-14 16:08:23
咨询师李君
暂不支持播放语音
2017-05-14 16:30:43
咨询师张庆仪
您好！
2017-05-14 18:37:37
心理论坛
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女 医生你好！我今年22岁，女性，在单位上班从事文职工作。是这样的，我发现我自己如果一有考试的事情，无论考试的类型是什么，例如平时的测验考试呀，又或者驾照的考试，我都会在考试前一天的晚上睡不好，我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了，但自己就会想，因此也整晚睡不好，导致第二天早上状态非常不好，所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的，所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题
0个拥抱 8条评论 640次阅读 2895天前
女,就是上次有一次考试嘛，然后坐在我左手边一张桌子的那个男生他就考试的时候不会做，然后就作弊，这件事情是我同桌告诉我的，因为考试完的时候，同桌就跟我说他叫她帮他作弊，然后我考试的时候全然都不知道然后很专心的做试卷，我以前从来没有会想过这件事的，接着下午的考试我就发现他叫我前面的同学帮他作弊，我很讨厌作弊，这种事情而且还要叫别人帮他作弊，不过考试全都完了之后他都没有叫我帮他作弊，我坐在他的右手边，我是在班里比较爱学习很乖的学生，然后我就怕他会不会下次叫我帮他作弊，而且星期一快要考试了，不过我妈妈就说他又跟你不熟，怎么会叫你帮他作弊呢！不过我有时候还是会想，然后就，心里很矛盾。
0个拥抱 29条评论 647次阅读 3152天前
女,考试容易紧张 只要时考试都会紧张 脸红 心跳加快 感觉喘不过气来 特别在意考试 考试前都会跑厕所 有什么很好的解决办法嘛？
0个拥抱 31条评论 675次阅读 3194天前
女,女,就是上次有一次考试嘛，然后坐在我左手边一张桌子的那个男生他就考试的时候不会做，然后就作弊，这件事情是我同桌告诉我的，因为考试完的时候，同桌就跟我说他叫她帮他作弊，然后我考试的时候全然都不知道然后很专心的做试卷，我以前从来没有会想过这件事的，接着下午的考试我就发现他叫我前面的同学帮他作弊，我很讨厌作弊，这种事情而且还要叫别人帮他作弊，不过考试全都完了之后他都没有叫我帮他作弊，我坐在他的右手边，我是在班里比较爱学习很乖的学生，然后我就怕他会不会下次叫我帮他作弊，而且星期一快要考试了，不过我妈妈就说他又跟你不熟，怎么会叫你帮他作弊呢！不过我有时候还是会想，然后就，心里很矛盾。那我要怎么样不去担心呢？
0个拥抱 30条评论 630次阅读 3152天前
女 我从小学习成绩挺好的 后来有点学坏学会了作弊，后来胆子越来越大改用手机作弊，就这样我习惯了，从初三到高二好多次考试都作弊，我已经习惯了戒不掉了，我不敢自己考试了，最近一次考试手机被发现了，学校给了很大处分，我现在不想上学不想学习不想考试 我现在在家里，这两天就有大型考试，我不敢回去了怎么办
0个拥抱 13条评论 773次阅读 3171天前
女,总是心里压抑，总是有负面情绪。觉得别人都过的比我好。看到别人过的好我就难受。比不过别人心里就难受。
0个拥抱 15条评论 502次阅读 2836天前
男 我喜欢一个女生，我以为她也喜欢我， 但是最后是我自作多情了，，现在心情非常烦
0个拥抱 12条评论 483次阅读 2836天前
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