给力心理
男 我是一个书法爱好者，一个人在家写字很正常，但在有人看我写字的时候手就会打抖，控制不住，为此心里很烦恼。请问这是心理病吗？
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11条评论
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网友
高校心理咨询预约流程
2024-11-23 16:39:49
咨询师陈明
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您好，您被人看写字的时候，手很抖，刻意控制结果更严重是吗，这属于强迫现象。过于追求完美，也就是过于专注负面，怕别人说自己不够好。自己又不真正接纳自己相信自己。所以越控制越紧张。首先需要，接纳自己一切，接纳不完美的自己，无条件接纳自己爱自己。
2017-05-14 04:43:44
是的，感觉自己有强迫症，因此也失眠了，怎么办呢
怎么才能接纳自己？
咨询师陈明
0
愿意的话，可以接受我详细电话咨询。点击我头像
2017-05-14 04:58:42
昨天给小孩子上了一堂书法课，也有几个家长听课，在投影仪下示范的时候，手就抖，控制不住。感觉很丢脸。以前也是这样。为此耿耿于怀，苦恼。
像我这种情况能治吗？
咨询师邓日良
你好！
2017-05-14 05:28:12
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-14 06:23:09
咨询师李亚辉
你好
2017-05-14 06:31:15
咨询师周红梅
你好
2017-05-14 06:56:13
咨询师许朝辉
您好
2017-05-14 07:20:02
