给力心理
网友
心理咨询是三级案例
2025-04-03 13:46:35
咨询师韩晓红
您好
2017-05-12 23:45:37
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-12 23:45:45
咨询师韩晓红
0
您好，理解您对现在问题的焦虑，也很高兴为您提供心理帮助。作为多年婚恋情感咨询方向的咨询师，每天目睹很多很多因为感情问题而痛苦不堪的来访者，相信能够给您足够多有效的帮助。参与咨询中来老师帮助您一块走出困扰，尽力帮助您好吗？
2017-05-12 23:46:20
咨询师陈明
1
您好，焦虑，就是专注焦虑。开始觉察自己注意力焦点。专注积极，专注快乐。
2017-05-12 23:48:29
我考试焦虑很严重
一考试就会出很多的汗手发抖
咨询师陈明
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恩，接纳自己一切情绪，不对抗不控制，顺其自然。
2017-05-12 23:50:18
可是我怕自己做的不好
而且我抑郁
我好想放弃，不想读书了
