心理论坛 > 2017 > 0509 >

173406

i 20054天前在线

2017-05-09 09:38:56

抱抱TA 回复

男我今年20岁，我在家庭中属于比较听话，我爸爸他是个强势而又有喜欢强迫子女的人。一有次因为犯了错误，被我爸教训的无地自容，让我的内心收到了极大的创伤，我的妈妈因为以前的事有轻微抑郁症，一次和爸爸吵架，妈妈抑郁发作，那时我很害怕。这些事让在上大一的我，觉得每天没有快乐，没有信心，不想交朋友，不爱说话，抑郁寡欢。因为我生长在一个严肃苛刻的家庭，我觉得我原本的个性不是现在的样子，我一直在寻找快乐，但我脆弱受不了家人和恋人的打击。我想改变现在的样子，其实我喜欢交朋友，我想走出颓废的心境，我现在干什么都模棱两可，我该怎么办？期待感谢您的指点！

0个拥抱 28条评论 546次阅读赏5 元

网友

小孩心理不健康的表现

2024-11-27 09:24:02

咨询师罗柳琼

您好

2017-05-09 09:40:23

老师您好

咨询师周红梅

你好

2017-05-09 09:41:44

您好

咨询师程国凤

0 你不是你的父母，无需再重复他们的生活轨迹，你已经长大了，可以掌控自己的现在和未来了！

2017-05-09 09:42:15

咨询师李锦云

0 欣喜的看到你有想改变的想法，其实，嗯，做起来也不难，首先要放开心胸，多努力的和别人做交往。要首先要勇敢。

2017-05-09 09:42:24

咨询师王金波

暂不支持播放语音

2017-05-09 09:43:21

咨询师史丹凤

你好

2017-05-09 09:45:18

咨询师张银玲

暂不支持播放语音

2017-05-09 09:46:09

咨询师许文慧

你好！！

2017-05-09 09:46:16

咨询师张银玲

暂不支持播放语音

2017-05-09 09:46:38

咨询师张银玲

暂不支持播放语音

2017-05-09 09:46:58

咨询师张银玲

暂不支持播放语音

2017-05-09 09:47:13

咨询师李凤秋

您好！

2017-05-09 09:47:15

咨询师王宇

你好

2017-05-09 09:48:02

咨询师陈明

0 您好，您感觉爸爸的强势让自己不快乐，心情不好是吗？您二十岁了，可以有意识选择做自己情绪的主人。一个人无法直接改变另一个人，我们可以选择活好当下的自己。我们无法左右天气，但可以左右心情。也就是通过自我觉察，积极关注。明确自己的人生规划，核心目标，专注力所能及的事情。觉察自己的注意力焦点放在不能改变的，还是能改变的部分。

2017-05-09 09:53:52

咨询师陈明

每个人都有无穷的潜力，相信你！

2017-05-09 09:54:19

是去年放寒假的时候，他俩吵的架，时间挺长的现在已经有快五六个月了，但我还是记得。恋人那方面挺复杂的，跟我的兄弟有关，有句话说的朋友妻不可欺，我最好的朋友喜欢我的前女友，我跟前女友关系脆弱的时候，他见缝插针，但并没有发生什么事，只是我好朋友个人的想法，这让我很是心痛。我认为最好的兄弟都这么对我，现在跟哥们掰了，女朋友分手了，她现在也有了男朋友，女朋友和哥们的感情都放下了，可我的心情缺改变了，我没勇气也没兴趣交朋友了。我觉得发生这些乱七八糟的事和我不完善的人格有关系，我想改变这些。