给力心理
女,22岁,我感觉自己很胆小，和人说话什么的都带点讨好的语气怕得罪人，反应理解能力也不是很好，有时和别人对话不知道怎么回答，面对一些调侃也不知道怎么回答，总是对一件事耿耿于怀，比如昨天上班玩手机被领导看到了然后我就一直在脑子里想今天开会时会不会说这事，我怎么这么倒霉被发现了。和别人说话时我不喜欢对视，一旦对视就感觉不知所措，很多时候我都不想笑也不想说话也不觉得同事们开的玩笑好笑然后就假装很开心，真的很累，经常像我自己未来的事想多了就感觉活着没意思，人生好无趣，前途很迷茫。感觉自己很在意别人对我的看法，心情总是郁郁寡欢，性格内向胆小，有时候说话还会有点无厘头和碎碎念，对自己的过失会在意很久，自己的性格让我觉得很痛苦，该怎么办？
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20条评论
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网友
心理咨询秦皇岛
2024-06-30 16:21:56
咨询师张银玲
你好
2017-05-09 07:03:18
你
咨询师易云侠
你好
2017-05-09 07:03:47
很
咨询师张欣
0
这是缺乏自尊自信的表现，提升自尊自信就可以了。
2017-05-09 07:04:11
咨询师熊琦红
你好
2017-05-09 07:04:54
咨询师邓日良
你好！
2017-05-09 07:06:33
咨询师周红梅
你好
2017-05-09 07:07:46
咨询师林洪艳
你好
2017-05-09 07:08:00
咨询师张柏和
0
根源。可能是自卑 缺乏安全感。需要接受系统的心理咨询治疗。帮助你树立自信心。学习理性生活工作方式。
2017-05-09 07:09:26
咨询师陈志显
您好
2017-05-09 07:26:35
咨询师徐麒麟
你好
2017-05-09 07:27:21
网友媛媛
0
我也是，不知道是不是内向性格的人更容易出现心理问题呢？不知道会不会遗传呢？
2017-05-09 07:35:24
咨询师许朝辉
您好
2017-05-09 07:43:33
咨询师李亚辉
你好
2017-05-09 07:44:50
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-09 07:49:22
咨询师史丹凤
你好
2017-05-09 07:53:09
咨询师达粉会
0
有一定的社交障碍。可以自我调整，也可以做专业咨询，改变当下的状况
2017-05-09 08:15:22
咨询师吴莹
你好
2017-05-09 08:43:20
咨询师张庆仪
您好！
2017-05-09 09:19:32
